6.香菇豆腐燉泥鰍

   原料：泥鰍，豆腐，香菇，蔥白、生姜片、味精、植物油、精鹽、白糖均適量

   做法：

   ·泥鰍在清水中養(yǎng)2天，滴植物油幾滴，宰殺后洗凈。

   ·香菇泡發(fā)洗凈切塊；豆腐切成大小適中的塊，用熱水焯一下。

   ·油燒到四成熱，下蔥、姜，把泥鰍炒黃，加水、精鹽、白糖、豆腐、香菇，旺火煮開(kāi)后，小火煮40分鐘即可。

   功效：補(bǔ)中益氣。

   7.蘋果酪

   原料：蘋果，甜奶酪，面粉，白糖、橄欖油適量

   做法：

   ·蘋果洗凈去皮切0.8cm厚的片，入淡鹽水浸泡。

   ·面粉中加入甜奶酪和白糖，加水?dāng)嚦上『隣睢?/p>

   ·起油鍋，將蘋果片裹上均勻的稀面糊，下鍋煎黃，取出再入微波爐加熱2分鐘，使里面的蘋果爛熟，即可。

   8.木瓜燉銀耳

   原料：青木瓜，銀耳適量，冰糖適量

   做法：將木瓜洗凈去籽置于碗內(nèi)，放進(jìn)摘碎的銀耳，將冰糖灑在銀耳上面，用大火蒸熟即可。

   功效：有助于寶寶消化吸收。

   9.牛奶西米露

   原料：牛奶，西米，香蕉，白砂糖少許

   做法：

   ·西米用冷水浸泡1小時(shí)；將香蕉打成泥。

   ·將西米連同浸泡水一起煮沸，至西米成透明狀，加入牛奶和香蕉糊稍煮即可。

   功效：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素。

   10.馬蹄獅子頭

   原料：馬蹄，五花肉末，生姜，生粉，蛋清，醬油、食鹽少許

   做法：馬蹄、生姜切末，與所有原料一起攪拌至粘稠，用手捏成大小適中的肉圓，上鍋蒸熟即可。

（編輯：灰太狼）