有些家長(zhǎng)反映嬰兒總打呼嚕，使得寶寶的睡眠質(zhì)量大大降低。家長(zhǎng)很是擔(dān)心，究竟是什么原因造成的，嬰兒總打呼嚕怎么辦呢？
    小寶寶睡覺(jué)打呼嚕是正常的現(xiàn)象，這是因?yàn)閷殞氝�太小，呼吸肌肉很薄弱，主要靠膈肌來(lái)呼吸，因此在呼吸時(shí)，胸部運(yùn)動(dòng)較表淺，而腹部運(yùn)動(dòng)卻很明顯。同時(shí)小寶寶呼吸道較狹小，每次吸入和呼出的氣量就相對(duì)較小，可小寶寶本身代謝所需要的氧氣量并不少，只能通過(guò)加快呼吸次數(shù)來(lái)彌補(bǔ)每次吸入氧氣量的不足。來(lái)滿(mǎn)足正常的生理需要。因此他們的呼吸次數(shù)相對(duì)較快，此外，在新生兒期（不足28天的寶寶）呼吸中區(qū)的調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育完善，有時(shí)很容易出現(xiàn)呼吸節(jié)律不規(guī)律而引起的類(lèi)似大人呼嚕聲，都是很正常的表現(xiàn)的。
    小兒入睡以后，一般用鼻子呼吸，沒(méi)有鼾聲，如果鼻腔通道受阻塞，空氣不能順利通過(guò)，小兒不自覺(jué)地被迫張口呼吸，便出現(xiàn)鼾聲。最引起鼻腔通道阻塞的疾病是鼻咽部腺樣體發(fā)炎、充血、肥大；其次是鼻腔內(nèi)有異物，有些幼兒白天可能把玉米粒，花生米塞進(jìn)鼻腔，導(dǎo)致睡后鼻腔不通，鼾聲陣陣。
    嬰兒打呼嚕危害大，會(huì)引起寶寶的發(fā)育障礙，一是體形的發(fā)育障礙，如頜面發(fā)育畸形，二是智力發(fā)育障礙，注意力不集中，記憶力差，易激怒等。而且，最近澳大利亞一家兒童醫(yī)院的研究表明，打鼾孩子的智商、記憶力和注意力均顯著低于無(wú)打鼾的孩子，其中以注意力缺陷最為顯著。   

    引起嬰兒打呼嚕的原因及解決、治療方法：
    1、睡姿不好
    有時(shí)孩子僅僅因?yàn)樗�姿不好，所以舌頭過(guò)度后垂而阻擋呼吸通道，所以有打呼嚕的現(xiàn)象。
    解決方法：試試讓寶寶將頭側(cè)著睡。
    2、小嬰兒奶塊淤積。
    有些新生寶寶有時(shí)也會(huì)“打呼�！�，這是由于吞噎的關(guān)系，有些嬰兒的喉部會(huì)有奶塊淤積，一方面使嬰兒吃奶不順，另一個(gè)結(jié)果就是使氣道不順，造成嬰兒睡眠時(shí)打呼嚕。
    解決方法：媽媽給寶寶喂好奶后，不要立即將寶寶放下睡覺(jué)，而應(yīng)將他抱起，輕輕拍其背部，就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼嚕。如果奶塊淤積較嚴(yán)重，已經(jīng)影響了喂奶，只需要往鼻腔里滴1～2滴生理鹽水，稀釋一下奶塊就可以了。

（編輯：阿貍）