“宮縮”是子宮收縮的簡(jiǎn)稱，日常生活中環(huán)可能被描述為“一陣陣肚子發(fā)緊”、“一陣陣子宮發(fā)硬”等。妊娠中期后常會(huì)感覺(jué)
我們知道產(chǎn)程中子宮收縮是強(qiáng)而規(guī)律的，并且具有對(duì)稱性和極性，對(duì)稱性指的是宮縮從兩側(cè)子宮角發(fā)出，極性則是指子宮底部的宮縮最強(qiáng)，并向下“逼迫”胎兒逐漸下降。因此，到了妊娠的后期，子宮底部和體部的肌壁逐漸增厚，而子宮下段逐漸延伸變薄。在這個(gè)過(guò)程中，就會(huì)出現(xiàn)子宮收縮的情況，也稱之為“BroxtonHick”宮縮。
一般孕婦進(jìn)入妊娠中期后，每天就會(huì)感覺(jué)到“Bro×tonHick”收縮，這種宮縮不具有風(fēng)險(xiǎn)，表現(xiàn)為沒(méi)有規(guī)律性，每天幾次或十余次，持續(xù)時(shí)間非常短暫，不伴有腹痛，也不伴有陰道出血和陰道流液。相對(duì)于產(chǎn)程中的宮縮，這種宮縮是“無(wú)效”的。因此不用擔(dān)心。另外，在孕媽咪變換體位（比如起床、臥床、行走等）或膀胱比較充盈（憋尿）。
臨產(chǎn)前孕媽還會(huì)出現(xiàn)“假宮縮”
正常妊娠到了近臨產(chǎn)時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)所謂的“假宮縮”，之所以稱之為“假”，也是指這種宮縮的無(wú)效性，快臨產(chǎn)時(shí)，體內(nèi)前列腺素水平有所上升，子宮平滑肌的活躍性增加。打個(gè)比方，就像火山爆發(fā)前，火山口的巖漿也開(kāi)始涌動(dòng)的前奏，預(yù)示著大噴發(fā)的來(lái)臨。此時(shí)的宮縮，也表現(xiàn)為不規(guī)律性，可伴有輕微的腰酸、下腹墜脹、隱隱的疼痛，或伴有少量的陰道血性分泌物（俗稱“見(jiàn)紅”）。夜間比較明顯，許多孕媽咪以為要生了呢，不承想幾陣宮縮后又“風(fēng)平浪靜”，天亮后，又什么情況沒(méi)有了。擔(dān)心者有時(shí)會(huì)匆匆去醫(yī)院看急診，經(jīng)過(guò)醫(yī)生的仔細(xì)檢查發(fā)現(xiàn)尚未臨產(chǎn)，也沒(méi)有什么特殊情況，只好“悻悻而歸”。架不住如果此劇目上演幾個(gè)晚上，緊張感不說(shuō)，搞得全家疲憊，尤其是孕媽咪特別疲勞。這種“假宮縮”的前奏，因人而異，有時(shí)會(huì)持續(xù)幾天的時(shí)間。此期、司，除了正常產(chǎn)檢外，小小的預(yù)警信號(hào)告訴我們，有可能近期會(huì)臨產(chǎn)，因此特別要注意胎動(dòng)的變化，并主動(dòng)休息，該交接工作的要盡快交接，家里也要適當(dāng)?shù)貫榉置浠驅(qū)氊惢丶易鲂┍匾奈镔|(zhì)準(zhǔn)備。此期間不要遠(yuǎn)行，保健的病例或手冊(cè)最好隨身攜帶。
臨產(chǎn)宮縮有規(guī)律
臨產(chǎn)的宮縮上面已經(jīng)說(shuō)過(guò)了，具有明顯的規(guī)律性，一般伴有疼痛感，而且宮縮間歇期會(huì)越來(lái)越短，還會(huì)伴有陰道出血等不適。有人描述過(guò)人類難以忍受的疼痛有兩種，一種是心肌缺血造成的心絞痛，另一種就是生孩子時(shí)的宮縮痛。
伴有疼痛的宮縮一般與臨產(chǎn)關(guān)系密切，盡管足月臨產(chǎn)比較常見(jiàn)，但也可以發(fā)生在妊娠37周以前，此時(shí)，大家一定想到了一個(gè)問(wèn)題，對(duì)了，就是早產(chǎn)。
如果發(fā)生了早產(chǎn)，尤其是孕周還沒(méi)有超過(guò)35周，此時(shí)寶貝發(fā)育還沒(méi)有明顯成熟，在沒(méi)有感染的情況下，醫(yī)生會(huì)建議你使用宮縮抑制劑、促胎肺成熟，嚴(yán)密觀察下延長(zhǎng)孕周，為的是減少早產(chǎn)兒死亡率和發(fā)病率。孕期保健過(guò)程中如果被納入早產(chǎn)高危的人群，應(yīng)該注意休息，預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生。
提醒孕媽咪
通常初產(chǎn)婦的產(chǎn)程大約十幾小時(shí)，所以，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)宮縮越來(lái)越緊，痛感越來(lái)越強(qiáng)，疼痛時(shí)伴有出汗和強(qiáng)迫體位時(shí)，估計(jì)就進(jìn)入產(chǎn)程了。但是，初產(chǎn)婦“鎮(zhèn)靜”到此時(shí)去醫(yī)院的實(shí)在是寥寥無(wú)幾，不過(guò)也沒(méi)有關(guān)系，有規(guī)律宮縮了，去醫(yī)院查一查，即使是不能收入院，也放心一些。
肚子疼可不光是宮縮痛，子宮痛也不僅僅是宮縮痛，比如胎盤早剝時(shí)子宮平滑肌受到血液的刺激會(huì)發(fā)生比較持續(xù)的疼痛；子宮收縮沒(méi)有遲緩，子宮沒(méi)有變軟的時(shí)候，或稍有觸碰就變硬，提示子宮比較敏感。而子宮肌瘤變性導(dǎo)致的疼痛，多伴有發(fā)熱等。腹腔內(nèi)其他臟器的疾病也會(huì)產(chǎn)生腹部疼痛，比如闌尾炎、膽囊炎、結(jié)石癥、卵巢腫物蒂扭轉(zhuǎn)、實(shí)質(zhì)臟器破裂內(nèi)出血等等。
所以，當(dāng)你不能鑒別疼痛的來(lái)源或風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，請(qǐng)你別忍耐，盡早去看醫(yī)生。
（編輯：愛(ài)動(dòng)腦）