如果是吃母乳的寶寶，營養(yǎng)素是全面的，只是母乳中維生素D的含量偏低。維D促進鈣的吸收，所以要及時補充維D，魚肝油當中還含有較多的維生素A，建議一周左右的寶寶就應該給予少量的魚肝油。如果天氣合適最好每天有半小時的戶外活動，冬季可在家里開窗曬太陽。

　　如果寶寶已經有比較明顯的缺鈣癥狀了，就要鈣劑和魚肝油同時補，但是一定要把握量，過量的維D會引起中毒。嬰幼兒每天獲得400國際單位的維D就可以預防佝僂病了，所以家長們要引起重視，尤其當嬰兒大些添加輔食后，也要注意查看輔食里面是否添加維D，切忌過量服用。

　　注意鈣劑不要放在奶粉里一塊兒喂給寶寶喝，因為鈣本身是微溶的，它會影響奶的吸收。一般鈣在酸性環(huán)境中溶解最好，吸收也相對好一些，如果能夠和果汁一塊兒喝是最好的。

（編輯：愛動腦）