媽媽給寶寶買嬰兒專用水，有的是“富氨水”，有的是“冰川水”，品種還不少，請(qǐng)問嬰兒到底需不需要喝呢？關(guān)于水方面有哪些注意事項(xiàng)呢？

　　這些所謂的嬰兒專用水或高科技水價(jià)格很高，比如說“富氫水”主要是說它在抗氧化方面有一定的作用，但是目前關(guān)于它的功效也是有爭議的，很難給出明確的論證。在國家標(biāo)準(zhǔn)中也沒有嬰兒專用水，所以說沒有必要花高價(jià)錢買。

　　曾經(jīng)看到有的媽媽認(rèn)為喝水好，就給剛剛滿月的嬰兒喝水，一次就喂接近100毫升，這樣的做法不可取，嬰兒的腎臟發(fā)育還不完善，這樣會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，純母乳喂養(yǎng)的寶寶可喝可不喝，人工喂養(yǎng)的寶寶要在兩次喂奶期間少量添加，每次大約20毫升就可以了，隨著月份的增加再逐漸增多。

　　很多媽媽都問可不可以給寶寶喝蜂蜜水，雖然蜂蜜比白糖含有更多的營養(yǎng)物質(zhì)，但是由于蜂蜜中含有較多的果糖，嬰兒的酶系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，對(duì)果糖的吸收很差，蜂蜜吃多了會(huì)引起消化不良和腹瀉。另外，蜂蜜容易受到“肉毒桿菌”的污染，這種毒素對(duì)于成熟的免疫系統(tǒng)是不起作用的，但是卻有可能破壞嬰兒尚未成熟的免疫系統(tǒng)，極微量的肉毒桿菌毒素就會(huì)導(dǎo)致嬰兒中毒，1歲以內(nèi)的嬰兒不要喝蜂蜜水。

　　1歲內(nèi)的寶寶特別容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，怎么樣才能幫助寶寶預(yù)防呢？

　　鐵缺乏在嬰幼兒中發(fā)病率很高，尤其是1歲前后更容易發(fā)生。寶寶到了6個(gè)月體內(nèi)的鐵儲(chǔ)備基本耗竭，所以我國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦寶寶6個(gè)月之后從食物中補(bǔ)充鐵，特別是母乳喂養(yǎng)兒。鐵的補(bǔ)充包括配方奶粉、米粉、蛋黃、肉泥等，還要多給寶寶喝菜汁、果汁，吃菜泥、果泥，有助于補(bǔ)充維生素C，以促進(jìn)鐵的吸收。

　　我家寶寶已經(jīng)6個(gè)月了，應(yīng)該怎樣添加輔食？現(xiàn)在每天都有吃米粉，接下來添加什么比較好？

　　你的做法比較正確，先從米粉開始的。輔食添加的順序先是谷類食物，如嬰兒營養(yǎng)米粉，然后是菜汁、菜泥，果汁、果泥，最后添加動(dòng)物性食物，從蛋黃泥開始，魚泥、肝泥、雞蛋羹、肉末等。一般添加輔食的原則是：

　　1.從一種到多種。在一種食物適應(yīng)并進(jìn)食3-5天后，再添加另一種新的食物。

　　2.由少到多。寶寶第一次吃某種食物時(shí)可喂1-2勺，如果沒有過敏反應(yīng)，再緩慢逐漸增加。

　　3.由稀到干、由細(xì)到粗。寶寶的咀嚼能力是逐漸完善的，一般來說，應(yīng)該從較稀的流質(zhì)食物開始，逐漸過渡到較稠的流質(zhì)、半流質(zhì)、泥糊狀，最后到固體食物。例如從米湯、薄粥、厚粥，最后到軟飯。食物由細(xì)到粗，先喂菜湯、細(xì)菜泥，逐漸喂粗菜泥、碎菜和煮爛的蔬菜。

　　4.觀察反應(yīng)，采取措施。如果寶寶不喜歡吃某種輔食，這種輔食就應(yīng)在哺乳前喂，如果喜歡吃的就在哺乳后喂。每次添加新輔食應(yīng)該觀察大便的次數(shù)和性質(zhì)，如大便次數(shù)增加而且不易消化狀，就應(yīng)暫停幾天，等大便正常后再添加。

　　5.患病期間不添加新的輔食。當(dāng)寶寶消化不良或生病時(shí)，應(yīng)暫停添加輔食，等身體恢復(fù)后再添加。

（編輯：愛動(dòng)腦）