從小就愛的媽媽菜和我們記憶中兒時的味道,至今已經(jīng)變成了我們心中最溫暖的回憶。在這個特別的日子里和你一起分享,讓我們和兒時的味道永在一起。
蒸三樣
適合1歲以上
難度:中級★★烹飪時間:30分鐘
材料:
胡蘿卜1根、土豆1個、嫩芹菜葉30g、面粉30g、香油1茶匙、鹽1g、食用油2茶匙
制作方法:
1.將胡蘿卜、土豆分別洗凈、去皮,用擦絲器加工成均勻的細絲;
2.土豆絲放在水中浸泡,去除多余59淀粉,撈出控水,撒上少許食用油,拌上干面粉;胡蘿卜絲撒上少許食用油,均勻拌上干面粉;
3.芹菜葉洗凈、切碎、晾干、撒上少許食用油,均勻拌上干面粉。
4.把三樣兒分別放入蒸鍋里蒸5分鐘左右即可。
5.蒸好后,放至菜盆內(nèi),加入適量鹽、香油拌勻即可。
這次推薦的這三樣食材,是在菜市場四季最常見的。夏天來了,也可以選用一些時令的蔬菜如茼蒿、西葫蘆、茄子等。蒸菜用油少,且能盡可能多地保持了食物的原汁原昧和營養(yǎng),非常有利于寶貝的消化吸收。
解饞紅燒肉
適合3歲以上
材料:五花肉200g、腐乳2塊、冰糖5g、生抽5ml、料酒3ml、鹽1g、花椒2顆、八角1顆、蔥段、姜片各少許、油10ml
制作方法:
1.五花肉洗凈切塊備用;
2.取兩塊腐乳和少許腐乳汗攪碎均勻;
3.鍋里放水,把五花肉塊焯水后沖凈浮沫備用;
4.熱鍋放油,油熱后放冰糖,炒出糖色,而后放入五花肉塊,翻勻;
5.倒入攪散的腐乳汗,加生抽、蔥姜片、八角、花椒、料酒、炒勻;
6.最后加入沒過肉面的開水,大火燒開,蓋蓋轉(zhuǎn)小火燜煮至肉熟爛,大火收汁即可。
放上點山楂肉會熟爛得更快,也可以為小朋友加入點胡蘿卜塊,和肉肉一起吃營養(yǎng)更加豐富。
我對小時候媽媽做的紅燒肉印象特別深刻,因為太好吃了,常常偷偷地品味。放學回家餓啊,我和弟弟就到處翻著吃。那時候家里沒有冰箱,媽媽做好的紅燒肉就放在碗櫥里。我們就相互壞笑一一,把肉碗端出來,你一塊我一塊細細的嚼,生怕自己少吃一塊,有的瘦肉上還帶著白白的油呢,那叫一個香啊。媽媽一定發(fā)現(xiàn)了,但從來沒有說過我們,心里也偷著樂吧。
小時候我是個不愛吃肉的孩子,因為那時食材的種類較少,我還有一點兒小挑食,媽媽就想辦法變出點花樣來,用土豆配合較為常見的油菜,炒在一起,整盤菜看起來很誘人,土豆口感綿軟,油菜青青翠翠,充滿了我最愛的香味,放學回家看到這道菜,總是胃口大開,F(xiàn)在回憶起那個溫暖的畫面,心里就會涌起無限的思念,非常懷念小時候的幸福時光。
(編輯:愛動腦)