女兒剛滿5周歲,不吃所有菇類,一點兒都不能碰,一吃到就會作嘔。有一時候她并不知道食物里有菇,但一吃到嘴里就作嘔,就知道有菇了。這是怎么回事?該怎么辦?
菇類食品是香菇、草菇、蘑菇、平菇、金針菇、猴頭菇等菌類食品的總稱。菇類食品味道鮮美,營養(yǎng)豐富。每百克干品中合蛋白質(zhì)13-26g,脂肪1.8-2.9g,碳水化合物(糖類)60-65g,還合有維生素A、維生素B、維生素B2、維生素B12、維生素D、維生素C及鈣、磷、鐵、鎂等多種礦物質(zhì)。這些物質(zhì)是人體健康所必不可少的。
從描述的情況看,可能孩子對菌類食物過敏。建議到能做食物過敏試驗的醫(yī)療機構(gòu)就診。另外,在沒有確定是否是過敏表現(xiàn)之前,暫時不要給孩子進(jìn)食菌類食物。如果不是過敏原因造成的,可能是孩子本身的原因。有些小孩比較容易在某段時期很不容易接受某種食物,也有可能是身體上的不適應(yīng)引起的,你可以改善這種蔬菜的不同做法,或者改善孩子對食物的看法,找到孩子喜歡的口味。
(編輯:愛動腦)