作為對新生兒需求的響應(yīng)，新媽咪就用無意識的健忘來屏蔽一些干擾育兒生活的且當(dāng)時無論從心力和體力都無從處理的因素，從而使自己能全身心地投入到對寶貝的照料與陪伴中。因人而異的產(chǎn)后健忘？
琪琪媽與成成媽是住在一個小區(qū)里的鄰居，兩人從孕期開始就已是朋友，生完寶貝之后也時常在一起交流。在聊天中兩位媽咪發(fā)現(xiàn)：從孕晚期開始，兩人就不約而同的出現(xiàn)了容易忘事的現(xiàn)象，到生完寶貝之后記憶力更是大幅衰退：無論什么事情轉(zhuǎn)頭就忘，有時話到嘴邊卻忘了自己要說什么，丟三落四、騎驢找驢幾乎每天都會上演……
有意思的是，兩位媽咪談起各自的健忘“癥狀”時態(tài)度卻截然不同。琪琪媽生性開朗，總把自己的健忘當(dāng)成笑話講：“你知道我有多搞笑嗎？昨天我在客廳時還想著要把琪琪的小床單換一換，結(jié)果走到臥室就忘了？！”但是，同樣的事情在成成媽那里，感受卻完全不一樣了，“我怎么變成這樣了？這還是從前那個做事精明利落的我嗎？我怎么連這么點小事都做不好？！”但是，這都是成成媽自己內(nèi)心里的想法，她的焦急與煩躁從來沒有對琪琪媽說過，因為成成現(xiàn)在14個月了，健忘不僅沒有好轉(zhuǎn)，反而有加劇的趨勢。
俗話說“生個孩子傻三年”，這里的“傻”很大程度上包含了琪琪媽和成成媽都面臨的“產(chǎn)后健忘”現(xiàn)象。既然俗話都這么說，可見在某種程度上產(chǎn)后健忘是一個普遍發(fā)生的現(xiàn)象且在一定的時間內(nèi)就能自然恢復(fù)，尤其是對于像琪琪媽那樣能以一種自嘲、輕松的態(tài)度面對，那么，就算產(chǎn)后記憶力暫時衰退了，其實并不用過分憂慮，假以時日健忘的現(xiàn)象就一定會慢慢消失。
但是，如果像成成媽那樣，產(chǎn)后健忘還伴隨有情緒上的問題，那么，我們不僅需要對產(chǎn)后健忘這一現(xiàn)象有理性上的認知，還要對這一現(xiàn)象形成的可能的心理機制有更深入的了解，只有這樣才能有助于我們更好地理解和面對發(fā)生在產(chǎn)后媽咪身上的健忘現(xiàn)象。
3因素讓產(chǎn)后健忘必然發(fā)生
1.家事增多
很多新媽咪都感觸，家里雖然只是多了一個小寶貝，但是家務(wù)數(shù)量的增長卻是幾何級的。產(chǎn)后媽咪如果母乳喂養(yǎng)順利還好說，如果不順就更會平添一些煩心事兒，怎樣下奶？怎樣讓母乳增多？乳頭皴裂怎么辦？寶貝的護理更是重頭戲，吃喝拉撒睡每一樣都是全家關(guān)心的大事。此外，還有可能出現(xiàn)的現(xiàn)象是，父母、祖輩、育兒嫂各有各的育兒理論，在每一件事情的處理上都會有各自不同的意見，這往往使家中忙里添亂，讓產(chǎn)后新媽咪的生活變得紛繁復(fù)雜、干頭萬緒。
2.睡眠不足
而新媽咪此時又是什么狀態(tài)呢？產(chǎn)后身體虛弱，睡眠嚴(yán)重不足——很多媽咪從孕后期就開始睡不好，而產(chǎn)后睡眠問題就更加凸顯，每晚得醒來幾次給小寶貝喂奶、換尿布，有一項調(diào)查的數(shù)據(jù)顯示，很多新媽咪在坐完月子后每天平均睡眠時間只有五六個小時。
3.激素影響
此外，美國加州大學(xué)羅伯特博士的—項研究表明，新媽咪們?nèi)菀捉⊥⒆⒁饬﹄y以集中、疲勞、協(xié)調(diào)性降低等，這些也是由于激素變化引起的自然現(xiàn)象。而對于采取剖宮產(chǎn)的新媽咪來講，麻藥的刺激與影響，也是需要被考量的因素，因為麻藥也會影響到中樞神經(jīng)和內(nèi)分泌局部神經(jīng)，從而導(dǎo)致記憶力的暫時下降。
（編輯：愛動腦）