【所謂“讀萬卷書，不如行萬里路”。行萬里路，最需要的是一雙好鞋，一雙適合自己的鞋，媽媽們，你們為寶寶選對鞋子了嗎？】
    寶寶的足部與成人是很不同的，在發育過程中，如果鞋子沒有選好，很可能會造成寶寶雙足的缺陷。而且，在不同階段，寶寶需要的鞋子也是不同的。父母們一定要選對了！

    專家表示，幼兒的腳骨大多都是正在鈣化的軟骨，骨組織的彈性大，容易變形，再加上腳的表皮角化層薄，肌肉水分多，很容易受到損傷而感染。寶寶的腳長得很快，有的家長就特意給寶寶買大尺碼的鞋，為的是多穿些時間。殊不知，這種做法并不科學。由于小腳在大鞋中得不到有效固定，不僅容易引起足內翻或足外翻畸形發育，還會影響以后走路時的正確姿勢。專家建議，寶寶鞋子的適合尺寸是以媽媽的一根手指頭能塞進去為準。
    此外，細心的家長平日應多留心觀察寶寶的腳趾有沒有被壓紅、有沒有出現水泡、寶寶是不是不愿意穿鞋等狀況，因為這些都是衡量鞋子是否合腳的重要因素。
    按年齡選鞋
    一雙合適的好鞋也該具備這些功能，減輕足部負擔。選擇鞋子不能單看款式、時髦，更要看其承擔的功能，按年齡段不同而做選擇。
    0－15個月寶寶特征
    處于爬行期，正嘗試站立走路，選鞋要選輕薄、柔軟，不影響足部觸感的材料。
    在寶寶7－9個月大的時候，其大動作發育是比較迅速的，寶寶此時需要練習爬、站、扶著欄桿走路等。爸爸媽媽要為寶寶準備幾雙鞋子，方便寶寶活動，同時還能起到保暖的作用。鞋子只需要大小合適即可，一般選擇比寶寶的腳稍大些的。
    15個月－2歲寶寶特征
    處于學步期，但步態未穩。選鞋要選前足弓處容易曲折，后跟杯堅硬的款式，這樣寶寶走路時容易起步，利于培養正確的步態。這個時期的幼兒鞋需要有堅硬的后跟杯（捏卡里有點硬度，但能捏動）以及溫和足弓承托（鞋底對折感覺稍稍有點硬度），幫助控制腳形，令足部在良好環境下生長。
    2歲－4歲寶寶特征走路穩了，但足部脂肪厚。選鞋要選鞋身較堅硬，后跟杯特別堅硬的款式，因為2歲之后的寶寶已經能穩穩當當地四處走動了，相應的，雙足會長時間地承受體重的壓力。在選擇布的、毛線材質做這樣的鞋的時候，不要選擇太艷麗的，因為如果太艷，那些染料會有一些有害物質。比如甲醛，還有一些酸過度。寶寶的皮膚很稚嫩，容易受到刺激。另外，給寶寶穿的時候一定要看各種線頭，別讓線頭纏腳指頭。

    上幼兒園時選的鞋要求鞋底比較硬，因為幼兒園里經常要求寶寶自己脫鞋和穿鞋，再有就是要調肥瘦，寶寶腳太瘦，穿太肥的鞋也不行，在里面晃蕩，走起路來姿勢不好看，也容易傷了腳。專家指出，這個時期的鞋應當保護寶寶腳部的各個部位。從反射學來講，腳趾對兒童來講是非常重要的，要保護腳趾。鞋后面也要硬，保護踝關節。寶寶正在成長，韌帶也在成長期間，非常軟，很容易崴腳。同時還要看鞋的彎折點，有一個硬的勾心，支撐足弓，這個時期也是寶寶足弓發育的關鍵階段，要起到保護足弓的作用。
    鞋底防滑，軟硬適中，有彈性。厚度在在5－10毫米之間。
    鞋跟1厘米高度最合適，最多不超過2厘米。鞋頭足夠寬，可以讓腳趾活動自如。后襯穩固，四周不易彎曲，能很好支撐腳后跟。鞋幫有高幫的，有低幫的。瘦長腳可選擇鞋幫低一些的，小胖腳要選擇鞋幫高一些的。
    鞋帶最好選擇扣襻鞋。
    好處是：容易穿脫，有利于足弓形成，而且不用擔心鞋帶松脫導致絆腳。
    材料由自然材料制成的比較好，如羊皮、牛皮，透氣，可避免腳出汗。
    小提示有的鞋特意設計成硬的鞋頭，是因為考慮到很多寶寶喜歡一邊走路一邊踢地上的小石子、踢球等。這樣的鞋頭可防止踢疼腳指頭。

（編輯：灰太狼）