有些媽媽經(jīng)常抱怨，寶寶吃奶時總是打嗝，吃下去的奶一下子就吐出來了，對寶寶的健康造成一定的影響。怎樣預(yù)防寶寶打嗝呢？小編有三招。

直立式

盡量把寶寶直立抱在肩膀上，以手部的力量將寶寶輕扣著，再用手掌輕拍寶寶的上背，促使寶寶打嗝。

1、為了防止寶寶溢奶、吐奶，使用直立式時，媽媽可在自己肩膀上墊上小毛巾，方便清潔。

2、由于依靠手部支撐寶寶直立，當(dāng)寶寶面朝自己的時候，要注意身體不要捂住寶寶的口和鼻，方便寶寶呼吸。

3、如果寶寶在拍打幾次之后都沒打嗝，可以考慮先撫摸再拍打，也可以換另外的肩膀再拍打。

端坐式

如果覺得直立式比較辛苦，可以考慮端坐式，媽媽可以坐著，讓寶寶朝著自己坐在大腿上，媽媽一只手托著寶寶的頭，另一只手輕拍寶寶的上背部。

1、為寶寶準(zhǔn)備好小毛巾，防止吐奶。

2、與直立式相同，如果寶寶在拍打幾次之后都沒打嗝，可以考慮先撫摸再拍打。

側(cè)趴式

媽媽坐好雙腿合攏，將寶寶橫放，讓其側(cè)趴在腿上，寶寶頭部略朝下。媽媽以一只手扶住寶寶下半身，另一只手輕拍寶寶上背部即可。

這個姿勢比較適合較小的寶寶，為了防止寶寶滑落，要適當(dāng)用力把寶寶身體固定在媽媽大腿上。

溫馨提示

1、拍打時，五根手指頭并攏靠緊，手心彎曲成接水狀，確保拍打時不漏氣，同時，注意拍打的力度，一般以引起寶寶背部震動，但不讓寶寶感到疼痛為宜。

2、每次拍打嗝，可以伴隨著寶寶喝奶過程分2-3 次來拍，不必等寶寶全部喝完。這樣對寶寶的消化很有幫助，特別是容易脹氣、溢奶、吐奶的寶寶，在開始喂食之后不久就要先幫他拍打嗝，這樣可有效避免脹氣或吐奶。

3、拍打嗝關(guān)鍵是經(jīng)常變換位置，拍打嗝的方式因人而異，各位媽媽可以進行多方面的嘗試，拍背、撫觸、按摩等都可以。但媽媽必須了解一點，經(jīng)常變換位置、適度給寶寶腹部一些小壓力，才是拍打嗝的關(guān)鍵，媽媽們只要多加練習(xí)，就會找到適合自己寶寶的拍打嗝小竅門。

（編輯：阿貍）