產(chǎn)婦由于分娩時(shí)出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時(shí)候很容易受到風(fēng)寒的侵襲，需要一段時(shí)間的調(diào)補(bǔ)，以使整個(gè)身體回到孕前狀態(tài)，這個(gè)過程就叫坐月子。
坐月子的時(shí)間有長有短，跟產(chǎn)婦的身體素質(zhì)等因素有關(guān)，少則一個(gè)月，多則五十幾天，甚至一百天。坐月子期間一般不外出，以免吹風(fēng)受風(fēng)寒，落下月子病。但是，這期間如果產(chǎn)婦有以下異常情況出現(xiàn)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。
1.出血量大
正常情況下，產(chǎn)后惡露的量會(huì)越來越少，顏色也越來越淡，大概3-4周就會(huì)結(jié)束，不會(huì)超過月經(jīng)量。所以，如果產(chǎn)后惡露一直很多，有血塊或者顏色又從淡紅變成深紅，就要小心了，得去醫(yī)院進(jìn)行檢查以確定出血的具體原因。
如果是子宮內(nèi)有組織殘留，需要醫(yī)生加以處理。如果是單純的子宮收縮不良，就給予口服(針劑)子宮收縮劑治療，并教導(dǎo)產(chǎn)婦按摩子宮，鼓勵(lì)產(chǎn)婦持續(xù)親自哺喂母乳，以促進(jìn)子宮收縮及增加子宮復(fù)舊的情形。如果出血與子宮收縮無關(guān)，而是傷口的問題，就依據(jù)實(shí)際狀況進(jìn)行治療。
產(chǎn)后不要立即食用可能造成子宮收縮不良的食物和藥物。麻油雞、生化湯等，這些食物或藥物一般產(chǎn)后一周再用為宜。生化湯的作用因人因時(shí)而異，應(yīng)在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下食用。
產(chǎn)后即服用紅糖水可以促進(jìn)子宮收縮，排出宮腔內(nèi)殘留血塊，但服用時(shí)間不要超過10天。如果產(chǎn)后10天還繼續(xù)服用紅糖水，反而會(huì)影響子宮的收縮。
2.發(fā)燒
如果產(chǎn)婦發(fā)燒達(dá)到39度且持續(xù)時(shí)間超過24小時(shí)，就要盡快就醫(yī)，以確定引起發(fā)燒的原因并對(duì)癥下藥。產(chǎn)后24小時(shí)至10天出現(xiàn)的發(fā)燒癥狀稱為產(chǎn)褥熱，必須進(jìn)行治療。
引起產(chǎn)婦發(fā)燒的5種可能原因
1.呼吸道感染：可伴或不伴有咳嗽。
2.傷口感染：不論是自然撕裂的傷口或是手術(shù)縫合的傷口，如傷口處理不當(dāng)或者生產(chǎn)時(shí)有糞便污染傷口，都容易造成傷口感染。
3.子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎：傷口感染往上蔓延導(dǎo)致，或者因?yàn)槊庖吡ο陆祵?dǎo)致。
4.泌尿系統(tǒng)感染：外陰部的細(xì)菌經(jīng)過尿道進(jìn)入泌尿系統(tǒng)，或產(chǎn)后排尿困難而憋尿及少喝水，都容易造成泌尿道感染。
5.乳腺炎：乳房某一部分發(fā)生紅，中、痛。
3.麻痹或疼痛。
有些產(chǎn)婦在產(chǎn)后會(huì)有手麻、腳麻，或出現(xiàn)半張臉麻痹、臉部肌肉無法自如活動(dòng)、特定部位有時(shí)出現(xiàn)疼痛的狀況。這可能是在生產(chǎn)過程中，部分神經(jīng)受到壓迫所致，也有可能是因?yàn)槿狈類維生素。
有時(shí)生產(chǎn)過程造成陰道周邊組織腫痛，膀胱神經(jīng)麻痹，造成膀胱感覺也變得較遲鈍，加上產(chǎn)程體力消耗，可能導(dǎo)致產(chǎn)婦排尿困難，尿液也因此積存于膀胱中，便成為尿潴留。如果少量尿潴留，鼓勵(lì)產(chǎn)婦不要憋尿，自行排尿。如果尿潴留量大，建議針灸治療。
出現(xiàn)腹痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)對(duì)癥治療。腹痛可能患有以下3種疾�。�
1.盆腔炎：因?yàn)槊庖吡ο陆祷蛘卟蛔⒁庑l(wèi)生所致。
2.膽囊炎：因短時(shí)間內(nèi)攝取大量高油脂食物所致。
3.胃腸炎、闌尾炎：因飲食不當(dāng)或者飲食不衛(wèi)生所致。
4.情緒不穩(wěn)定
產(chǎn)后的心理也應(yīng)和其他生理現(xiàn)象一樣受到重視。新媽咪因?yàn)樯a(chǎn)之后，體內(nèi)的激素混亂，加上身心消耗較導(dǎo)致在生產(chǎn)后第一個(gè)月容易出現(xiàn)抑郁癥，俗稱產(chǎn)后抑郁癥。
產(chǎn)后抑郁癥跟產(chǎn)后第一周的情緒低不同，它更加嚴(yán)重，持續(xù)時(shí)間也更久。
從癥狀上看，會(huì)出現(xiàn)睡不好、四肢無力、提不起勁、對(duì)許多事情力不從心等情況。如果不治療有可能惡化，會(huì)出現(xiàn)悲觀厭世等情緒。坐月子期間最重要的莫過于保持愉快的心情。
所以，在產(chǎn)婦坐月子期間，家人應(yīng)該多花點(diǎn)時(shí)間給予安慰與支持，多留心觀察產(chǎn)婦的一些生理和心理變化，協(xié)助其調(diào)適心理壓力，盡量多分擔(dān)照顧新生兒的責(zé)任，使其走出低潮的情緒，讓其身心都能獲得充分的休息。
對(duì)產(chǎn)婦自己來講，會(huì)面臨養(yǎng)育新生兒的辛苦和這樣那樣的困惑，因此要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒和釋放壓力，盡可能用快樂的心情面對(duì)問題，并主動(dòng)尋求家人支持，從而保持愉快的身心。如果出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥且狀況一直未見好轉(zhuǎn)，那就該求助專業(yè)的心理醫(yī)生，接受適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>
（編輯：愛動(dòng)腦）