對于準備要寶寶的媽媽來說，如何知道自己是否懷孕很重要，而且在孕前三個月，爸爸媽媽是要做一些準備工作的，如何知道自己是否懷孕呢？有哪些征兆？

    * 月經(jīng)期不來潮
    身體健康的夫婦，如果沒有采取任何避孕措施，在排卵期前后曾有正常的性生活，平時月經(jīng)周期正常，突然在月經(jīng)周期一周以后仍不來潮，應(yīng)去醫(yī)院檢查小便，確定是否懷孕。這時，醫(yī)院大致能查出懷孕征象。如果過期1個月，就容易肯定是懷孕了。但不排除有些婦女，已經(jīng)懷了孕，但是在該來月經(jīng)的時候，仍然行經(jīng)一、兩次。但細心的人會感覺到：經(jīng)血比平常要少，日期也較以往短些。

    * 特殊的基礎(chǔ)體溫
    正常情況下，育齡女性的基礎(chǔ)體溫是月經(jīng)自來潮到中期（下次月經(jīng)前2周）低體溫、之后高體溫（比前段體溫約升高0.4℃左右）的典型雙向型體溫，如果后段時間的體溫一直處于高溫相，并超過21天月經(jīng)仍不來潮，則是早孕表現(xiàn)。這是衡量懷孕與否的重要標志。

    * 胃口的變化
    有些婦女在月經(jīng)過期不久的時候（1-2個星期）就開始發(fā)生胃口的改變。無故出現(xiàn)惡心、嘔吐，早晨加重。口味也有了變化：停經(jīng)后突然喜食酸味或其他原來不喜歡的食品；厭油膩；平常喜歡吃的東西，現(xiàn)在不愛吃了；吃過一次的食品第二次就不愛吃了；有些人簡直什么都不想吃、甚至聞到見到食品就要嘔吐，等等。醫(yī)學(xué)上稱這種現(xiàn)象為“早孕反應(yīng)”，這不是病，一般不需要用藥物治療。經(jīng)過半個月至一個月，這些癥狀就會自然地消失。

    * 乳房的變化
    在懷孕初期，乳房會增大一些，并且變得堅實和沉重，有一種飽滿和刺痛的感覺。乳暈色澤加深，小顆粒顯得特別突出，出現(xiàn)褐色結(jié)節(jié)。

    * 尿頻
    在懷孕初期出現(xiàn)尿頻，小便次數(shù)增多，這是子宮增大而壓迫了膀胱引起的癥狀。這種情況與泌尿系統(tǒng)感染不同，沒有尿痛、發(fā)熱等表現(xiàn)。是一種自然現(xiàn)象，用不著治療。

    * 精神疲乏、嗜睡
    在懷孕初期，感到疲乏、沒有力氣、想睡覺。這個時期不會持續(xù)太長，很快就可以過去。

    * 情緒上易波動，易多愁善感

    媽媽可在家自行使用早孕試紙測試或到醫(yī)院做早孕檢查。

（編輯：七寶）