入園后，家長(zhǎng)可以采取以下的策略幫助寶貝盡快適應(yīng)幼兒園：
1.給寶貝帶個(gè)安慰物
如果幼兒園允許，可以給他帶個(gè)安慰物——寶貝喜歡的玩具，媽媽的圍巾，寶貝的枕頭，小毛毯，媽媽與寶貝的合影……當(dāng)然，安慰物一定要選擇安全的物品。相對(duì)柔軟的物品，安撫的效果更好。有的幼兒園可能不允許帶這些入園，那么，我們可以考慮用別的東西替代。比如，媽媽可以親手給寶貝畫(huà)一幅畫(huà)，寫(xiě)一句知，揣在小兜里，或者在寶貝的衣服上畫(huà)個(gè)符號(hào)，告訴他，想媽媽的時(shí)候，看看、摸摸這些東西就不難過(guò)了。有了這些鋪墊，寶貝就可以找到一個(gè)排解分離焦慮的方法，并從這些與媽媽發(fā)生聯(lián)系的事物中獲得一種心理上的安慰與支持。
2.找個(gè)同班的好伙伴
如果寶貝能很快就在同班級(jí)找個(gè)好朋友，他在幼兒園的生活就愉快多了。寶貝入園后，家長(zhǎng)在接送寶貝時(shí)，最好與其他家長(zhǎng)聊聊天，也許就會(huì)發(fā)現(xiàn)一些很投緣的家長(zhǎng)，不妨利用放學(xué)后，或者節(jié)假日的時(shí)間，大家多湊到一起玩玩。
3.利用寶貝泛靈性的特點(diǎn)引導(dǎo)
開(kāi)辦全日班后，我們發(fā)現(xiàn)，利用寶貝泛靈性的特點(diǎn)，可以幫助他們緩解分離焦慮。比如，當(dāng)老師對(duì)寶貝說(shuō)：“看，那兒有一棵大樹(shù)，一棵小樹(shù)，那是大樹(shù)媽咪和小樹(shù)寶貝。”寶貝就會(huì)顯得很興奮，尤其當(dāng)我們將寶貝替換為他的名字的時(shí)候，他的反應(yīng)會(huì)更為強(qiáng)烈。這種大小的對(duì)比，可以讓他聯(lián)想到自己和媽媽?zhuān)顾膬?nèi)心變得比較安寧。寶貝的分離焦慮也在尋找這些大小匹配的事物的活動(dòng)中得到緩解。當(dāng)然，不是每個(gè)幼兒園的老師都會(huì)這樣去引導(dǎo)寶貝，但是家長(zhǎng)可以借鑒這種方式，給寶貝一些心理疏導(dǎo)，將他的注意力轉(zhuǎn)移到去關(guān)注幼兒園某些事物。
家長(zhǎng)調(diào)整狀態(tài)，防止寶貝感應(yīng)不良信息
寶貝入園后，家長(zhǎng)也面臨嚴(yán)重的分離焦慮，甚至很多家長(zhǎng)比寶貝還要焦慮很多。如果家長(zhǎng)自身狀態(tài)調(diào)整好了，對(duì)寶貝會(huì)產(chǎn)生很多正面的積極的影響，幫助寶貝更快地適應(yīng)幼兒園生活，提升其安全感。可以從以下兩方面努力：
1.家長(zhǎng)放松，帶動(dòng)寶貝兒放松
如果進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境，父母很放松，寶貝一般也比較放松。反之亦然。我們觀察到，寶貝入園后，很多父母送寶貝到幼兒園時(shí)，滿(mǎn)臉透著焦慮，分離時(shí)依依不舍，一副擔(dān)憂(yōu)的神情，上了班更是心神不定。晚上接到寶貝時(shí)，很多父母臉上更是寫(xiě)滿(mǎn)了心疼。父母這種狀態(tài)傳遞給寶貝的信息是：上幼兒園好可怕啊!你看看，爸爸媽媽都很害怕呢!明天我可不要再來(lái)這個(gè)地方了!
相反，如果父母很放松，很平靜，那么寶貝雖然也會(huì)有緊張焦慮的情緒，但是，從父母的臉上，他讀到了安全的信息，他就會(huì)因此獲得一種力量，更快地適應(yīng)幼兒園。
2.信賴(lài)?yán)蠋�，帶給寶貝更多安全感
既然選定了某個(gè)幼兒園，那就信任幼兒園，信任老師，并且將這種信任傳遞給寶貝與老師。送寶貝上幼兒園的時(shí)候，可以如此介紹他第一次見(jiàn)面的老師：
“這是某某老師，媽媽(爸爸)很信任她。寶貝遇到事情可以找某某老師。老師會(huì)幫你的。好了，現(xiàn)在我要將你交給某某老師了。”
跟寶貝交你這些的時(shí)候，如果家長(zhǎng)的話(huà)發(fā)自肺腑，寶貝就會(huì)接受到這一真誠(chéng)的信息，完全地依賴(lài)家長(zhǎng)。同時(shí)，當(dāng)著老師的面表示你很信任老師，會(huì)讓老師覺(jué)得很溫暖。當(dāng)一個(gè)人被無(wú)條件信賴(lài)的時(shí)候，心里往往會(huì)有一種暖洋洋的感覺(jué)。老師從家長(zhǎng)這里接受到這樣的信息之后，他的潛意識(shí)也會(huì)提醒他不能辜負(fù)家長(zhǎng)的這種信賴(lài)，因而更加盡心盡力。
很多寶貝入園后，第一天顯得很開(kāi)心，可是第二、第三天就哭著鬧著不想去了，這種現(xiàn)象很正常。這時(shí)，家長(zhǎng)千萬(wàn)別胡亂猜忌：是不是老師對(duì)寶貝不好啊?是小朋友欺負(fù)他了嗎?而要相信幼兒園，相信老師，并且在寶貝面前將這種想法表現(xiàn)出來(lái)，只有這樣寶貝才會(huì)逐漸喜歡幼兒園、喜歡老師。
（編輯：愛(ài)動(dòng)腦）