寶貝6個多月，每天吃一個獼猴桃多不多?這么大的寶貝，一天吃幾頓輔食，幾頓水果合適?

　　如果寶貝特別喜歡吃獼猴桃，食后又無其他不適，每天吃一個應該是沒有問題的。獼猴桃中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維，都是寶貝生長所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。不過，要提醒媽咪，在給寶貝添加水果及其他輔食過程中，應注意以下幾點：

　　1.每次給寶貝的水果量不宜過多，過多的水果會妨礙寶貝對主食的攝入和吸收，給6個多月的寶貝及時添加輔食是對的，但不能將輔食替代主食，在6個月大寶貝的飲食中應有足夠量的優(yōu)質(zhì)蛋白才能夠滿足其快速生長的需要，所以每天需要保證奶量不少于600-800毫升。

　　2.水果和蔬菜的添加應該是多種多樣，不要過于單一或只給寶貝喜歡吃的那幾種，更不能用水果替代蔬菜。因為每一種水果或蔬菜其中的營養(yǎng)素含量量都有所不同，各有所長所短，適量的搭配和變換，會使寶貝的營養(yǎng)素吸收得更全面。

　　3.6個月的寶貝每天添加輔食和水果各1-2次即可，在兩次喂奶間添加比較適宜，此期間，還應該特別注意及時添加動物血、蛋黃、肝泥、肉泥等富含鐵的輔助食品。

（編輯：愛動腦）