今天我要講述媽媽們經(jīng)常忽略的一個(gè)營(yíng)養(yǎng)吸收問(wèn)題：奶粉的沖調(diào)性。其實(shí)，沖調(diào)是檢驗(yàn)?zāi)谭燮焚|(zhì)的一個(gè)重點(diǎn)，奶粉溶解效果如何、是否掛壁結(jié)塊，直陵影響到寶寶的腸胃吸收。下面，就讓小奶滴為你演示如何選擇一款好溶解&好吸收的奶粉吧！

37度溫水沖調(diào)

奶粉都有—個(gè)最佳的沖調(diào)溫度，使奶粉達(dá)到最佳的溶解狀態(tài)和口感。使用溫水沖調(diào)奶粉，不僅保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的完整性及活性，還能讓寶寶即口沖即飲。好奶粉使用常溫水（37度）；沖調(diào)即可徹底溶解，奶液會(huì)星現(xiàn)出均勻的“軟凝乳”狀。同時(shí)，貼近媽媽的體溫，可以使寶寶體驗(yàn)到母乳般的享受。

5.5秒徹底溶解

第二步觀察奶粉在水中分散的速度。高品質(zhì)的奶粉一旦遇水能迅速分散于水中完全溶解，讓寶寶的每一口奶液都均勻分配，營(yíng)養(yǎng)更易吸收。喜安智在測(cè)試過(guò)程中，按照37度溫開(kāi)水，每100毫升配比14克奶粉進(jìn)行沖調(diào)，即可在5.5秒內(nèi)徹底溶解。

不沉淀，不掛壁

最后，要看奶粉的溶解程度。若出現(xiàn)結(jié)塊，或有沉淀和掛壁，則說(shuō)明沒(méi)有充分溶解，奶粉蘊(yùn)含的充足營(yíng)養(yǎng)就不能完全釋放于水中，寶寶腸道嬌嫩，自身消化吸收系統(tǒng)尚未完善，自然無(wú)法消化吸收足夠的營(yíng)養(yǎng)。

通過(guò)以上演示，媽媽們是不是對(duì)挑選好吸收的奶粉心中有數(shù)了？你還可以拿自家寶貝的奶粉進(jìn)行試驗(yàn)，根據(jù)以上指標(biāo)進(jìn)行判斷奶粉的沖調(diào)效果及寶寶的吸收效果。

（編輯：七寶）