預(yù)防寶貝貧血缺鈣貧血會(huì)影響的寶貝智力發(fā)育和身體的生長
寶貝出生時(shí)體內(nèi)帶來了他們在一段時(shí)間內(nèi)生長發(fā)育的所有營養(yǎng)物質(zhì)，如貯存了一部分鐵元素，隨即供給充足的母乳，在蛋白質(zhì)、必須脂肪酸、糖分、礦物質(zhì)、除維生素D以外的維生素以及水分等方面都能滿足該階段寶貝生長發(fā)育的需要。
但是隨著寶貝不斷的快速成長，寶貝需要的營養(yǎng)物質(zhì)越來越多，大約在寶貝5-6個(gè)月時(shí)他們體內(nèi)貯存的鐵元素基本耗盡，而母乳內(nèi)的一些營養(yǎng)物質(zhì)漸漸滿足不了寶貝此時(shí)的實(shí)際需要了。
例如鐵元素等的缺乏往往會(huì)使寶貝出現(xiàn)生理性貧血，而貧血又會(huì)影響寶貝智力發(fā)育和身體的生長。
給媽咪的建議：
★我們主張媽咪在孕期和哺乳期間適量增加合鐵食物和富含維生素C食物的補(bǔ)充，以滿足自身和隨后母乳喂養(yǎng)寶貝的需要，母乳中的合鐵量雖然不太高，但對于寶貝而言。吸收率是很高的；
★當(dāng)寶貝在5-6個(gè)月時(shí)，若發(fā)現(xiàn)寶貝血色素在11克以下，應(yīng)在保健醫(yī)生的幫助下適時(shí)添加含鐵和富合維生素C的輔食，會(huì)使短暫的、輕度的貧血得以矯正，如動(dòng)物的肝臟、新鮮水果等；
★如出現(xiàn)血色素明顯降低，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下明確寶貝貧血的性質(zhì)，服用相應(yīng)藥物及早干預(yù)。
科學(xué)的輔食添加
寶貝添加輔食是在寶貝發(fā)育到一定年齡階段時(shí)所進(jìn)行的一個(gè)連續(xù)不斷、循序漸進(jìn)的過程，是寶貝心理、生理發(fā)育到一定成熟度的必然過程。它不僅是滿足營養(yǎng)方面的需求，也是寶貝神經(jīng)系統(tǒng)開發(fā)的需要，家長要根據(jù)寶貝的具體情況因勢利導(dǎo)，不可操之過急，也不宜拖拉猶豫。
純母乳、充足母乳喂養(yǎng)寶貝，哺乳媽咪在飲食上也注意到了全面和均衡，一般可在寶貝滿6個(gè)月時(shí)開始添加輔食，可首選合鐵米粉，對于人工喂養(yǎng)的寶貝一般都選用了合鐵的配方奶粉喂養(yǎng)寶貝，配方奶粉中添加了大部分母乳中合有的營養(yǎng)物質(zhì)，可以基本滿足寶貝生長發(fā)育需要。
家長在給寶貝添加輔食時(shí)，需要注意：
1.具體情況具體掌握。
例如寶貝滿4個(gè)月以后，他們的頸項(xiàng)肌、腰背肌發(fā)育到一定程度。寶貝的頭部可以豎抬起來，大人吃飯時(shí)寶貝很感興趣，小嘴會(huì)有動(dòng)作或流口水，用小勺碰寶貝嘴唇時(shí)寶貝會(huì)張嘴，試吃一口糊狀食物時(shí)，寶貝會(huì)吞咽且不會(huì)嗆咳，每天喂奶8-10次寶貝似乎還意猶未盡，一段時(shí)間內(nèi)寶貝體重增長不滿意等情況時(shí)應(yīng)考慮給寶貝添加輔食了。
2.添加輔食時(shí)要從一種食物開始，一般首選含鐵米粉。
3.每種食物應(yīng)從小量開始。
如只給一勺米粉吃，而不是根據(jù)寶貝還想吃或不想吃來判斷，因?yàn)閷氊愰_始添加輔食時(shí)大多都很感興趣，總想多吃幾口輔食。
4.添加一種輔食適應(yīng)后再添加另一種輔食，一般間隔4-5天。
觀察寶貝是否適應(yīng)，如過敏、皮疹、嘔吐、腹瀉等，不可操之過急。
5.應(yīng)從流質(zhì)、泥糊狀、碎顆粒、小顆粒，逐漸向嬰幼兒型過渡。
6.不加任何調(diào)味品。不要以成人的口味衡量寶貝的口味。
7.1歲以內(nèi)寶貝不建議吃蛋清、鮮牛奶、帶殼海鮮、大豆制品等。
8.添加輔食對寶貝腦神經(jīng)功能的開發(fā)也值得家長重視。
寶貝對泥糊狀食物的接受，會(huì)促進(jìn)咀嚼和吞咽動(dòng)作的發(fā)育，小寶貝雖然還沒有真正的咀嚼功能。但他們在吞咽泥糊狀食物時(shí)他們面部的兩頰、舌和咽部動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致，這樣就不斷地鍛煉了他們的面神經(jīng)、舌咽神經(jīng)，還有利于今后語言的發(fā)育。
警惕寶貝的過敏信號(hào)
4-6個(gè)月的寶貝各種組織器官都已具備，但它們功能的發(fā)育還未完全成熟，胃腸道的屏障功能尤其不完善就是其中之一。食物在消化吸收過程中會(huì)有許多小分子的物質(zhì)，如蛋白質(zhì)在分解中經(jīng)過腸道時(shí)就會(huì)被腸道壁的一些空隙吸收，引起過敏反應(yīng)。
教你辯論寶貝過敏信號(hào)
出現(xiàn)過敏的表現(xiàn)要引起家長的注意，如進(jìn)食某種食物后寶貝口周發(fā)紅、起皮疹或周身起皮疹、出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等，這也是我們添加輔食時(shí)為什么要一種一種地添加，這樣可以幫助我們推測寶貝出現(xiàn)的過敏現(xiàn)象可能來自何方、來自何種食物，以便我們采取相應(yīng)措施。
什么情況不適合接種疫苗
接種疫苗時(shí)保健醫(yī)生都會(huì)給家長一些應(yīng)注意的提示，每個(gè)寶貝都會(huì)有一個(gè)自己的接種日寸間表，但是有時(shí)寶貝接種時(shí)身體出現(xiàn)不適，需要注意。
這種情況下不宜接種疫苗
1.一般建議寶貝正在生病期間如上呼吸道感染、流感、不明原因發(fā)熱或某種疾病尚未完全恢復(fù)前；
2.過敏體質(zhì)或有較明顯的濕疹時(shí)應(yīng)與醫(yī)生進(jìn)行溝通，適當(dāng)延期；
3.若寶貝有哮喘、結(jié)核感染、高熱驚厥史、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病等，則要針對每種疫苗的接種逐項(xiàng)進(jìn)行咨詢，進(jìn)行個(gè)性化處理；
4.有些寶貝對蛋白質(zhì)如蛋清、牛奶過敏時(shí)，一些疫苗也不宜接種。
（編輯：愛動(dòng)腦）