懷孕是女人生命中最重要的身份轉(zhuǎn)變,從知道身體里那個小生命的存在開始,便明白從此后要收起小脾氣小任性,用更多的責(zé)任與愛來勝任“媽媽”這個角色,可說起來容易,做起來真的會有些難,尤其是到了懷孕中后期的時候……
老公因為工作的原因,每天下班的時間不是很固定,有時會比較晚,這點我在結(jié)婚前就知道,也能理解,但在懷孕后我突然就對此很不能容忍,只要到了他正常下班該到家的點兒沒到家,我就會莫名煩躁。
開始每到這時候,我就會在心里提醒自己:不能生氣,對寶貝不好。這招是管用的,一想到寶貝,心情很快就會平靜下來。但靠意念控制自己的情緒在懷孕初期還比較管用,越往后就越顯得力不從心了。
懷孕七個多月的時候,有次老公又沒按時回家,我無名火“噌”地就冒了上來,開始給他打電話,他又剛好有事沒接,我整個人都有很崩潰的感覺,等到他下班到家,剛進門我就忍不住地發(fā)脾氣,最后竟然還哭起來……
其實我心里也很明白老公工作一天其實也很辛苦,這脾氣確實也發(fā)得莫名其妙,可就停不下來,還好老公在之前也陪我看了很多備孕育兒方面的書籍,完全理解并寬容了我在這一特殊時期所有的無理取鬧,他一邊拉著我讓我坐到沙發(fā)上叫我放輕松,一邊唱起歌來,我忍不住笑了,這一笑,所有的壞情緒也都沒有啦。他說:“你看,聽歌多有效,你沒事多聽聽歌嘛”。晚飯后,老公特地整理了一些旋律優(yōu)美舒緩的CD出來。
從那之后一直到寶貝出生,家里的音樂便再沒有斷過,在輕輕柔柔的背景音樂中看看書,和肚子里的寶貝說說話,真的很能鎮(zhèn)定情緒。而且人們常說音樂是最好的胎教,現(xiàn)在我們的寶貝已經(jīng)七個月了,非?蓯勐斆,和當(dāng)時不問斷的音樂應(yīng)該也有些關(guān)系吧,一舉兩得了。
懷孕是個甜蜜的負擔(dān),首先要對自己有信心,沒事多想想即將見面的寶貝,就會增添很多打倒壞脾氣的勇氣和力量。當(dāng)然,家人的理解和關(guān)懷也是非常重要的,也可以借助一些其他的力量,比如音樂、書……所有情緒上的起伏對整個孕期來說只是非常小的小插曲,當(dāng)事后你再回憶起懷孕時的這段經(jīng)歷,誰還記得這些呢?
(編輯:愛動腦)