自從寶貝出生的那一刻，張華就一直是喜憂參半，喜的是盼了兩年多終于盼來了一個(gè)小生命，憂的是自己才剛開始學(xué)習(xí)用胰島素和飲食加運(yùn)動(dòng)來控制血糖。作為一個(gè)2型糖尿病病人，目前一直使用胰島素控制血糖，產(chǎn)后能給寶貝最好的母乳喂養(yǎng)嗎？吃了母乳會(huì)對(duì)寶貝的健康有影響嗎？
這位媽媽的擔(dān)心不是沒有道理，從懷孕起她就備受折磨，謹(jǐn)慎地控制血糖，努力保證小生命健康發(fā)展，畢竟糖尿病有20%-50%會(huì)遺傳。很多高糖媽咪都心母乳喂養(yǎng)的問題，對(duì)于孕產(chǎn)婦來說，積極控制血糖穩(wěn)定至關(guān)重要，建議妊娠和哺乳期的糖尿病，除優(yōu)先考慮使用胰島素控制血糖外，建議即使糖尿病媽咪的糖不穩(wěn)定，但因其乳汁的甜度不足以導(dǎo)致寶貝得糖尿病，因此不建議輕易停止哺乳。
母乳對(duì)寶貝生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要
不少人錯(cuò)誤地認(rèn)為，糖尿病媽咪難以建立母乳喂養(yǎng)
因?yàn)樘悄虿屵湓谌焉锴�、妊娠中為了�?yán)格控制血糖而增加了飲食療法和胰島素療法，妊娠中本來已經(jīng)控制很好的血糖值，因?yàn)閷氊惖某錾�、哺育而增加了�?fù)擔(dān)，造成了血糖控制不理想，而且糖尿病代謝性改變可能引起乳汁成分的變化或乳汁分泌不良。
母乳所合的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富全面，最適合寶貝吸收。寶貝在出生后4-6個(gè)月，用純母乳喂養(yǎng)，能足夠維持對(duì)蛋白質(zhì)的需求量和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。母乳含有各種抵抗疾病的免疫物質(zhì)，尤其是寶貝出生七天內(nèi)，媽咪所分泌的初乳，其蛋白質(zhì)含有豐富的免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、巨噬細(xì)胞等。據(jù)資料顯示，母乳喂養(yǎng)從出生到6個(gè)月嬰兒，發(fā)生腹瀉、貧血和呼吸道疾病的感染率最低。
不要害怕母乳喂養(yǎng)，要堅(jiān)信，最本真的應(yīng)該最好
其實(shí)，對(duì)糖尿病媽咪來說，母乳不僅最適于嬰兒消化吸收，而且里面含有對(duì)嬰兒有益的抗體，這些抗體嬰兒在出生后最初6個(gè)月內(nèi)自己不能合成，因此母乳可以提高嬰兒免疫力，避免病毒和細(xì)菌的侵害。所以，媽咪們不要害怕母乳喂養(yǎng)，要堅(jiān)信：最本真的應(yīng)該最好。
選對(duì)胰島素寶貝很安全進(jìn)行胰島素治療的糖尿病媽咪，也不影響正常哺乳。
因?yàn)橐葝u素的分子較大，寶貝食用含有胰島素的母乳也會(huì)在消化道里被破壞，不易被吸收，并不影響乳汁質(zhì)量，所以糖尿病媽咪可以進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。而此外，為了減少低血糖發(fā)生，鼓勵(lì)媽咪定時(shí)、定量進(jìn)食碳水化合物。在喂乳之前吃一點(diǎn)小吃，可能有助于預(yù)防低血糖的發(fā)生。
雖然胰島素類似物控制血糖效果更好，但目前尚無足夠的臨床證據(jù)表明胰島素類似物無特別的副作用，因此，也不推薦用胰島素類似物。需要注意的是，如果媽咪哺乳期口服降糖藥則要小心，特別是服用磺脲類藥物很可能導(dǎo)致寶貝胰島B細(xì)胞增生，使寶貝容易發(fā)生低血糖。此外，磺脲類藥物也會(huì)影響寶貝的發(fā)育。因此，并不主張哺乳期媽咪服用口服降糖藥。目前，市場(chǎng)上有多種胰島素供糖尿病患者選擇，對(duì)于使用胰島素種類，還是建議使用常規(guī)人胰島素。
寶貝出生后緊張的生活環(huán)境、繁雜的人際關(guān)系，往往使媽咪的情緒產(chǎn)生極大的波動(dòng)，煩躁、驚喜、憂愁、郁怒等情緒隨時(shí)發(fā)生，都有可能通過媽咪的大腦皮層影響垂體的活動(dòng)，從而抑制催乳素的分泌，使乳汁缺乏。所以，推薦高糖媽咪們一定放松心情，講究休閑、張弛有度，有意識(shí)地聽聽音樂、讀幾本好書，做些有氧運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)情緒，保持對(duì)生活的滿腔熱情，不僅對(duì)自己，對(duì)寶貝也會(huì)受益匪淺。
高糖媽咪哺乳飲食建議
建議高糖媽咪定時(shí)，定量進(jìn)食碳水化合物，防止發(fā)生低血糖反應(yīng)或低血糖血癥。
一些媽咪怕血糖高，就只吃蔬菜，連維持身體正常運(yùn)作而必要的主食都被列入“黑名單”，這種偏食現(xiàn)象會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的嚴(yán)重缺乏，影響乳汁分泌。此外，哺乳前進(jìn)食少量零食，有助于預(yù)防低血糖的發(fā)生。哺乳期間應(yīng)該堅(jiān)持飲食治療和運(yùn)動(dòng)治療，嚴(yán)格控制血糖水平，目的是為自己的寶貝提供健康的“食品”，盡量避免母乳中合糖量增加，影響母乳的質(zhì)量和蛋白質(zhì)含量。
不斷幫助她們從妊娠開始時(shí)就保證血糖控制良好，并保證媽咪攝取充足的營(yíng)養(yǎng)。如果因此而導(dǎo)致血糖值上升的話，應(yīng)當(dāng)積極地給予胰島素或增加胰島素用量以控制血糖。此外，應(yīng)當(dāng)保證少量多次進(jìn)餐。這對(duì)控制血糖也有幫助，幾乎所有的糖媽咪在妊娠時(shí)為了即將出生的寶貝，都盡最大的努力控制好血糖，但分娩后這種強(qiáng)烈的欲望和動(dòng)機(jī)就消失了。所以，從妊娠時(shí)開始，生活在糖媽咪身邊的醫(yī)生、營(yíng)養(yǎng)師、家人都要向媽咪充分說明母乳喂養(yǎng)的好處，要告知她們產(chǎn)褥期的血糖控制與妊娠期的血糖控制同樣重要，決不可忽視這一點(diǎn)。
（編輯：愛動(dòng)腦）