這種現(xiàn)象很正常，很多孕媽咪都有這種情況。主要原因是隨著胎寶貝的逐漸長大，孕媽咪腹腔內空間越來越小，擠壓胃部造成胃容量減小，從而影響了食欲。但實際上寶貝對營養(yǎng)的需求并未減少。孕媽瞇還是應該攝入足夠的食物以保證自己和寶貝的營養(yǎng)。這時的孕媽咪可以通過少食多餐；也可以通過減少湯、粥等體積大但營養(yǎng)密度低的食物、多吃“干貨”來保證營養(yǎng)攝入；還可以使用孕婦奶粉甚至醫(yī)學膳食作為加餐以保證足夠的營養(yǎng)。所以此時孕媽咪攝入的飲食足夠均衡且胎寶貝的生長發(fā)育一切正常才是重點。

（編輯：愛動腦）