卿卿父母都是打工一族，白天上班，夜里自己帶孩子�？墒沁@十個月大的小卿卿一點也不配合，晚上不但遲遲不肯睡覺，即使睡著了也不老實，時而從床頭滾到床尾，時而從媽咪身上翻到爸爸身上。折騰一番后，又喊著喝奶。這對“85后”父母大呼傷不起啊！

　　如果以卿卿的月齡來說，這時斷夜奶是沒問題的。卿爸卿媽可能是由于白天上班的原因，沒有陪伴孩子，到了晚上對寶貝的要求百般遷就，所以卿卿喝夜奶也就慢慢成了習慣。

　　豆子以前也有喝夜奶的習慣，我還記得那年冬天特別冷，即使我穿了哺乳內(nèi)衣還是免不了著涼感冒，后來還傳染了豆子。我認真的思考了一下，夜奶讓我和寶貝都得不償失，于是我逐步給豆子戒了夜奶。

　　1.夜奶更多的是安慰父母。就如卿卿的父母，為了彌補白天愛的空缺，晚上只要卿卿要喝奶就一味的滿足。其實十個月大的卿卿已經(jīng)不是新生兒，不必再遵循“按需喂養(yǎng)”，爸爸媽媽要有意識地戒掉寶貝喝夜奶的習慣。

　　2.喝夜奶壞處多。對于喝夜奶，母乳喂養(yǎng)的寶貝，往往累壞了媽咪；奶粉喂養(yǎng)的寶貝，有時沒喝多少，又疲憊地睡去，造成了浪費。喝過夜奶后，又會使寶貝尿急，影響睡眠。隨著寶貝乳牙的萌出，殘留在口腔里的奶容易導致齲齒。

　　3.戒夜奶講究方法。戒夜奶也是一個循序漸進的過程，我們不能因為知道了夜奶的壞處后斷然戒掉夜奶，這樣寶貝會有驟然的失落感，很不適應，以為媽咪不愛自己了。我們可以逐漸推遲睡前最后一次喂奶時間，在寶貝夜里醒來的時候，不要用喂奶來安撫寶貝，應耐心地摸摸寶貝、輕握住他的小手或輕拍寶貝的身體，使他感覺到媽咪就在身邊，哄他再次入睡。必要時十個月的寶貝也可以采取夜間分床不分室的睡眠。

（編輯：愛動腦）