妊娠高血壓疾病+妊娠糖尿病

　　明明平時健康狀況良好，可懷孕之后，血壓增高，血糖超標(biāo)，身體水腫……各種健康問題接踵而至。在我們母親那一代人眼中，妊娠高血壓疾病、妊娠糖尿病等都是稀有名詞，很少聽說過，如今已經(jīng)變成了最常見的孕期并發(fā)癥，正在威脅著母胎健康，并增加了難產(chǎn)的幾率。

　　蘭蘭覺得自己的體重增加好快，比懷孕前增加22斤了！有時吃一點東西就感覺很堵，要命的是，腿開始腫起來了，鞋子比孕前大了兩號……最近一周她常常感覺頭暈，趕緊量了量血壓，竟然高達150，100mmHg，想想自己沒有高血壓病史啊，難道就是這個小家伙鬧的？趕緊去醫(yī)院檢查，醫(yī)生給出的診斷是：“妊娠高血壓疾病”，這下真麻煩了。

　　孕期并發(fā)癥之——妊娠高血壓疾病

　　妊娠高血壓疾病簡稱妊高病，5%-10%的孕媽咪會遭遇這種疾病，占孕產(chǎn)婦死亡總數(shù)的10%-16%，主要癥狀有高血壓、蛋白尿，嚴(yán)重時可以發(fā)生抽搐等，嚴(yán)重危及母兒的健康。由于發(fā)病原因尚不清楚，推測與子宮胎盤缺血、免疫、遺傳等有關(guān)，完全避免很難，積極做好自我監(jiān)護是關(guān)鍵。發(fā)病時間一般是在妊娠20周以后，尤其在妊娠32周以后最為多見。

　　不要怕！你該怎么做？

　　1.做好產(chǎn)前咨詢

　　懷孕的女性去醫(yī)院進行孕前咨詢，積極治療相關(guān)疾病，在合適的年齡懷孕，并且要合理控制體重。這些都會在一定程度上減少懷孕后得高血壓的可能性。尤其是家族有高血壓病史的，孕期更應(yīng)關(guān)注血壓的變化。

　　2.做好及時檢測

　　孕媽咪們應(yīng)該按時接受正規(guī)的產(chǎn)前檢查，孕早期需測量血壓，以便了解自己的基礎(chǔ)血壓，以后定期檢查。每次檢查均應(yīng)測量血壓、體重、尿蛋白以及觀察是否出現(xiàn)頭暈等自覺癥狀。

　　3.多多休息

　　心情要舒暢，精神要放松，爭取每天臥床10小時以上，并以左側(cè)臥位為佳，以增進血液循環(huán)，改善腎臟供血條件。

　　4.及時糾正異常情況

　　如發(fā)現(xiàn)貧血，要及時補充鐵質(zhì)；若發(fā)現(xiàn)下肢浮腫，要增加臥床時間，把腳抬高休息；血壓偏高時要按時服藥，并適當(dāng)休息。癥狀嚴(yán)重時應(yīng)及時就診，醫(yī)生會根據(jù)病情和胎兒發(fā)育情況，決定治療方案。

　　5.特別留意既往史

　　曾患有腎炎、高血壓等疾病，以及上次懷孕有過妊娠高血壓疾病的孕媽咪要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行重點監(jiān)護。

　　6.合理的飲食指導(dǎo)

　　選擇高蛋白、多維生素、低脂的食物，新鮮蔬菜和適量的水果，保證初期充足的鐵和鈣劑，少吃甜食、油炸食物，飲食不要過咸，避免攝取過多的鹽腌食品。

　　孕期并發(fā)癥之一妊娠糖尿病

　　2%-7%的孕媽咪會發(fā)生妊娠期糖尿病，所以這是懷孕期間最常見的健康問題之一。孕期糖尿病的發(fā)生與孕期激素變化、體重超標(biāo)、孕齡大、營養(yǎng)過剩、遺傳等因素息息相關(guān)。孕期糖尿病容易引起巨大兒、產(chǎn)婦感染、胎兒感染等問題，并增加分娩難度。

（編輯：愛動腦）