待產(chǎn)包是新媽咪為生產(chǎn)住院而準(zhǔn)備的各類(lèi)物品的總稱(chēng),包括媽咪用品、寶貝用品、入院重要物品。準(zhǔn)備待產(chǎn)包并非多多益著,要合理規(guī)劃,避免浪費(fèi),孕媽咪可列出清單方便整理。
1.開(kāi)襟外套:1件天氣較涼的季節(jié)或早晚時(shí)分,穿在病服外面,可避免在病房或醫(yī)院走動(dòng)時(shí)著涼。
2.出院衣服:1套出院時(shí)不再需要孕婦裝,應(yīng)該準(zhǔn)備
一套適合出院當(dāng)天穿的衣服,包括孕媽咪帽、防風(fēng)的衣褲、舒適的鞋。
3.哺乳式文胸:2-3個(gè)哺乳式文胸方便給新生寶貝喂奶,準(zhǔn)備2-3個(gè)可以替換就夠了。
4.純棉內(nèi)褲:3-4條束腹內(nèi)褲或3-4條透氣性好的純棉內(nèi)褲都可以。
5.束腹帶:1個(gè)生寶貝后肚子的皮膚會(huì)松弛下垂,脂肪也容易堆積,束縛帶可以幫助肚子緊繃。
6.防溢乳墊:1盒把防溢乳墊墊在內(nèi)衣里,吸收溢出的乳汁,可以保持乳房干爽、清潔。
7.媽咪衛(wèi)生巾:3包生寶貝后,惡露較多且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),需要多準(zhǔn)備幾包新媽咪專(zhuān)用或夜用衛(wèi)生巾。
8.毛巾:2條一條擦手、一條擦腳。
9.水盆:2個(gè)一個(gè)洗臉、一個(gè)洗腳。
10.牙刷、牙膏、漱口水牙刷要選軟毛的,漱口水可在分娩后無(wú)法起身刷牙時(shí)使用。
11.護(hù)膚品:1套最好是旅行裝,分娩前后都應(yīng)堅(jiān)持使用妊娠油。
12.衛(wèi)生紙、餐巾紙、濕紙巾:若干入院時(shí)不用帶很多,這些東西隨時(shí)都可以買(mǎi)到。
13.營(yíng)養(yǎng)品:適量可以適當(dāng)準(zhǔn)備一些牛奶、巧克力為生產(chǎn)加油;生寶貝后,馬上喝一杯紅糖水,既能恢復(fù)力氣,又能增加奶水。
14.帶吸管的杯子:1個(gè)或杯子配吸管若干個(gè)
產(chǎn)后不方便起身時(shí),非常實(shí)用。
15.可加熱的飯盒、筷子、湯勺盛飯盛菜盛點(diǎn)心都可,醫(yī)院一般有微波爐,隨時(shí)可以加熱食用。
1.寶貝包被:1條這是寶貝出院時(shí)用的,在醫(yī)院一般有專(zhuān)用的提供,可以根據(jù)天氣選擇薄厚。
2.寶貝衣服:2套純棉的小和尚服比較好,根據(jù)季節(jié)選擇合適的厚度,炎熱的夏天也可以準(zhǔn)備一兩件小肚兜。
3.圍兜或手口巾:2個(gè)喝奶時(shí)戴上可避免弄臟衣服。
4.小勺:1個(gè)如果希望母乳喂養(yǎng),最好不要使用奶瓶,主張應(yīng)用小杯子喂養(yǎng),可以用小勺喂。在愛(ài)嬰醫(yī)院產(chǎn)科病房中是不準(zhǔn)出現(xiàn)奶瓶的。在嬰兒尚未對(duì)媽咪的乳房認(rèn)知確定前,應(yīng)避免用奶瓶干擾,否則對(duì)母乳喂養(yǎng)影響很大。
5.紙尿褲:1包不用帶太多,根據(jù)住院的時(shí)間來(lái)定,就算到時(shí)候不夠,可以讓家人再買(mǎi)。
6.濕紙巾:1包寶貝大小便后的必備清潔用品。
7.小方巾:2條選擇材質(zhì)柔軟的小方巾2條,可以給寶貝洗臉、洗PP。
8.護(hù)臀霜:1支寶貝要經(jīng)常換尿不濕,以防止出現(xiàn)紅臀。
其他用品
1.入院證件
父母雙方身份證、戶(hù)口本、結(jié)婚證、醫(yī)院就醫(yī)卡、社?,產(chǎn)檢資料、病歷本、歷次檢查單、準(zhǔn)生證、獻(xiàn)血證等。
2.照相機(jī)、攝像機(jī)
給寶貝、媽咪拍照、攝像留念,注意要確保電量夠用。
3.手機(jī)
媽咪一定要帶好手機(jī),有情況可以隨時(shí)和家人聯(lián)系。另外也需要看時(shí)間來(lái)記錄陣痛、宮縮時(shí)間。
4.MP3
住院無(wú)聊時(shí),產(chǎn)后痛苦時(shí),都可以用音樂(lè)來(lái)緩解。
5.銀行卡和現(xiàn)金
事先向醫(yī)院了解清楚費(fèi)用支付方式,但兩者也都需要準(zhǔn)備,即使可以刷卡,也要帶些現(xiàn)金,買(mǎi)點(diǎn)小東西比較方便。
6.筆記本、筆
不但可以用來(lái)記錄陣痛、宮縮時(shí)間,還可以寫(xiě)寶貝日記。有條件的還可備個(gè)平板電腦。
寶貝不在寶貝床里睡覺(jué),等寶貝大一點(diǎn)可以買(mǎi)個(gè)好點(diǎn)的兒童床。
◎床上用品:鋪床的墊被、床幃、小被子、睡袋、枕頭(前3個(gè)月不要枕)、夏天準(zhǔn)備蚊帳。
◎布尿布和隔尿墊:可以采用白天布尿布,晚上紙尿褲,夏天準(zhǔn)備大約30條,冬天20條,配合尿布兜、尿布帶、尿布褲使用;隔尿墊是防止墊被濕的,要多準(zhǔn)備幾塊。
◎洗澡用品:選擇一個(gè)長(zhǎng)的澡盆,一個(gè)水溫計(jì),寶貝的洗澡水達(dá)到38℃就可以了,但是大人摸上去會(huì)覺(jué)得不夠熱,其實(shí)足夠了。
◎指甲鉗:因?yàn)閷氊惡芟矚g抓自己的臉,所以一周至少剪兩次指甲。另外,不要因?yàn)榕侣闊,就一次剪太深入,以免弄傷寶貝?/p>
◎洗護(hù)用品:奶瓶清潔液、寶貝洗衣液、洗發(fā)水、沐浴露、潤(rùn)膚露、爽身粉、護(hù)臀膏等,都要選擇寶貝專(zhuān)用的產(chǎn)品。
◎濕巾和棉花球:寶貝專(zhuān)用濕巾將會(huì)大量使用,所以要多準(zhǔn)備:棉花球可配合濕巾做特殊護(hù)理。
硬件準(zhǔn)備之產(chǎn)后物品
1.純棉睡衣:
準(zhǔn)備多套寬松純棉的。在月子里,因?yàn)槟讨徒?jīng)血很容易弄臟衣服,媽咪出汗特別多,純棉的布料吸汗且柔軟,所以要多備幾套替換。
2.經(jīng)期專(zhuān)用底褲:
因?yàn)閯倓偵陮氊悾共窟一未恢復(fù)到孕前狀態(tài),最好提前準(zhǔn)備大尺寸的經(jīng)期專(zhuān)用底褲。
3.哺乳胸罩
選擇純棉、透氣性好的,對(duì)保持乳頭清潔有利。哺乳期媽咪的乳房要比平時(shí)大很多,孕晚期應(yīng)該先到商店去試戴購(gòu)買(mǎi)。型號(hào)一般分四種:S-36;M-38;l-40;Sl-42。
4.乳墊:
是放在哺乳專(zhuān)用乳罩和乳
頭之間的軟墊。生完寶貝的初期,媽咪乳汁分泌旺盛,而寶貝食量有限,過(guò)剩的乳汁經(jīng)常不分時(shí)間、地點(diǎn)隨時(shí)涌出,弄濕外套,放上乳墊可以很好地吸收掉這些乳汁,避免不必要的難堪和頻繁地清洗衣物。
5.衛(wèi)生巾:
多準(zhǔn)備加大和普通型夜用衛(wèi)生巾,剛生寶寶的媽咪會(huì)大量使用。經(jīng)血在生完寶貝7天后會(huì)逐漸止住,但是惡露有時(shí)會(huì)延長(zhǎng)很久,此時(shí)可以用衛(wèi)生墊,但要勤更換,別怕麻煩。
6.吸奶器:
當(dāng)新媽咪乳頭破裂不能喂奶,或因各種原因需及時(shí)把奶水從乳房里排出時(shí),吸奶器是不可缺少的。市場(chǎng)上現(xiàn)有的吸奶器有手動(dòng)的、電動(dòng)的、帶奶瓶的和不帶奶瓶的幾種。
7.熱水袋:
媽咪乳腺管不很暢通時(shí),容易起腫塊,用熱水袋做適當(dāng)?shù)臒岱竽軌蚓徑馓弁,幫助乳腺管暢通。另外,月子里受涼或者肚子痛、腰痛時(shí),熱水袋都可以幫助減輕癥狀。天冷時(shí),可以放在寶貝的包被外為其取暖。建議購(gòu)買(mǎi)小型熱水袋,使用方便。
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小床最好選擇木制的,無(wú)需太貴,甚至也可以選擇二手床。
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