當(dāng)你邊換尿布邊說(shuō)“尿布濕了寶寶多難受啊”“換上干凈的尿布寶寶就開(kāi)心了”時(shí)，你有沒(méi)有注意到，自己正在給寶寶建立“噓噓”的反射意識(shí)呢？這么做就對(duì)了。及早建立排便和排尿的條件反射，進(jìn)行大小便和如廁訓(xùn)練是有助于孩子身心發(fā)展的。

　　1.記得稱(chēng)贊寶寶

　　換尿布時(shí)，可以順便按摩下寶寶的小肚子，還可以這樣稱(chēng)贊他：“哇塞！寶寶真厲害！尿（拉）了這么多！”或者微笑著：“咦，你個(gè)小壞蛋，這么能尿（拉）！”可以抓著寶寶的兩只小腿向上舉，將所有地方清理干凈。這時(shí)要注意，將寶寶的腿向上舉起時(shí)，會(huì)加重寶寶髖關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，因此最好托住寶寶的屁股幫他支撐身體。

　　2.讓寶寶感覺(jué)很舒服

　　強(qiáng)化寶寶的排便意識(shí)，應(yīng)幫寶寶將排便的感覺(jué)與實(shí)際現(xiàn)象聯(lián)系起來(lái)。將尿布解開(kāi)后，媽媽可以捏住鼻子，用輕快的語(yǔ)調(diào)對(duì)寶寶說(shuō)：“哇！好臭呀！，讓他知道便便已經(jīng)排出，了解排便后肚子里輕快的感覺(jué)。要注意的是，給寶寶換尿布的過(guò)程，不是要強(qiáng)調(diào)大小便很不衛(wèi)生，而要強(qiáng)調(diào)換過(guò)尿布后的清爽感覺(jué)。換好后可以這樣對(duì)他說(shuō)：“好啦，寶寶變干凈了。換上新的尿布很干爽吧！”

　　小便訓(xùn)練法則

　　什么時(shí)候開(kāi)始訓(xùn)練小便呢？前提是孩子能夠在膀胱內(nèi)憋住一定量的尿液，而不是自然地排空。具體標(biāo)志是：

　　寶寶一天中至少有2個(gè)鐘頭以上尿布是干的。如果照顧者或父母發(fā)現(xiàn)，寶寶在玩的時(shí)候會(huì)突然停下來(lái)大小便，在孩子上床睡覺(jué)前，提醒他上一次廁所。當(dāng)孩子成功地完成這一步后，可以在白天取下尿布，鼓勵(lì)他學(xué)坐便盆。

　　大便訓(xùn)練法則

　　一般說(shuō)來(lái)，對(duì)大便的控制比小便相對(duì)容易一些，孩子可能會(huì)先實(shí)現(xiàn)對(duì)大便的控制，故讓孩子先坐便盆也是有道理的。從大人的角度看，預(yù)測(cè)大便比預(yù)測(cè)小便要容易些。當(dāng)孩子發(fā)出特殊的聲音或動(dòng)作時(shí)，就是在表示自己需要坐便盆了。

　　何時(shí)訓(xùn)練孩子獨(dú)立上廁所呢？一般在2歲左右，孩子出現(xiàn)以下跡象時(shí)就可以了：

　　爸爸媽媽該做的

　　將孩子專(zhuān)用的便盆放在廁所里，鼓勵(lì)他每天無(wú)論要不要大小便，都要定時(shí)去坐一坐。

　　當(dāng)孩子表示出要上廁所的意愿時(shí)，你要迅速行動(dòng)，指揮他到便盆那兒去，讓他熟悉大小便的感覺(jué)和便盆之間的關(guān)系。

　　經(jīng)過(guò)幾周訓(xùn)練，可以考慮撤掉尿布，讓孩子穿正常的褲子甚至內(nèi)褲。注意衣褲上不要有繁復(fù)的扣子或帶子，保證孩子能順利地脫掉。

　　如果孩子老是拒絕廁所，訓(xùn)練應(yīng)暫時(shí)叫停，過(guò)幾個(gè)月再?lài)L試。如果到了3歲還對(duì)廁所沒(méi)有興趣，就該去咨詢(xún)醫(yī)生了。

　　把握幾點(diǎn)小技巧：訓(xùn)練夜里不尿床

　　多數(shù)孩子在2-3歲時(shí)就不再尿床了，有些孩子會(huì)晚些。這是自然的成熟過(guò)程，說(shuō)明膀胱容量增大了，他對(duì)保持身體干燥的需要也增強(qiáng)了。4歲多的寶寶有時(shí)夜里還會(huì)尿床，大約有12%的孩子到6歲時(shí)還偶爾尿床，只要不是夜夜如此，父母就不必過(guò)慮。防范尿床要從細(xì)處做起，如避免睡前喝過(guò)多飲料，并提醒他先去廁所小便，盡量排除心理壓力。

　　女孩子不論尿尿或便便都是坐著的，但男孩子噓噓時(shí)是站著的。男孩子上廁所時(shí)，建議父母可以買(mǎi)實(shí)心木頭的凳子放在馬桶旁，因?yàn)橹匦姆�(wěn)，讓他自己爬上去上廁所，這樣不容易發(fā)生危險(xiǎn)。同時(shí)可訓(xùn)練他扶著自己的“小弟弟”對(duì)準(zhǔn)馬桶解尿，上完后甩兩下即可。

　　男寶寶噓噓時(shí)，難免會(huì)愛(ài)玩，隨處噴灑，所以父母要教導(dǎo)他，在馬桶的范圍內(nèi)噓噓是很棒的，若灑到外面就不好了。但不要使用小便盆，因?yàn)閷殞毑蝗菀讓?duì)準(zhǔn)尿盆，而且便盆的范圍很小，尿液容易四處濺濕。若不使用成人馬桶訓(xùn)練如廁，可教他對(duì)著浴室的排水孔附近噓噓，如廁后，再用清水沖洗即可。

　　順應(yīng)孩子的發(fā)育過(guò)程，不要隨意“提速”，你只能給孩子以幫助。

　　讓孩子自已決定是否坐便盆，你可以提出坐便盆的建議，但不能強(qiáng)迫孩子按照你的要求做。

　　如果你不能及時(shí)理解孩子的需要，孩子別無(wú)選擇，等不及坐便盆就把尿尿出來(lái)了。發(fā)生這種事的時(shí)候，馬上把孩子的尿液擦了，給孩子脫下褲子，不必大驚小怪。

　　如果孩子表示要大小便，不要耽誤，因?yàn)楹⒆訄?jiān)持不了多久。

　　將能夠控制大小便作為孩子的一個(gè)進(jìn)步，予以表?yè)P(yáng)。

（編輯：愛(ài)動(dòng)腦）