3種壞情緒帶給胎兒的不良影響
一般說來，胎兒長到6個(gè)月以后，神經(jīng)系統(tǒng)已發(fā)育到相當(dāng)程度，能聽到聲音，并能做出各種反應(yīng)，如胎動(dòng)增加、心跳加快等。孕媽咪受到精神刺激后，植物神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)加劇，內(nèi)分泌發(fā)生變化，釋放出來的乙酰膽堿等化學(xué)物質(zhì)和某些激素，可以經(jīng)過血液由胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，進(jìn)而影響胎兒的生長發(fā)育。
1.憤怒
★孕媽咪發(fā)怒時(shí)體內(nèi)激素增加，通過胎盤影響胎兒，導(dǎo)致白血球減少，降低其抗病能力。在懷孕早期，憤怒情緒可使胎兒發(fā)生唇裂以及其他器官畸形；而在妊娠后期，則可增加胎動(dòng)次數(shù)，導(dǎo)致早產(chǎn)、難產(chǎn)等。
★孕媽咪情緒的異常變化，還直接影響著胎兒的生長發(fā)育。如在妊娠7-10周內(nèi)情緒過度緊張，會(huì)使腎上腺皮質(zhì)激素分泌過多而阻礙胎兒上頜的發(fā)育，引起胎兒口唇發(fā)育不良而造成唇腭裂。
★重慶醫(yī)學(xué)院曾對多動(dòng)癥兒童進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)這些兒童在胚胎期其母曾有過較大的情緒波動(dòng)和心理困擾。
2.緊張
會(huì)直接影響到自身腎上腺皮質(zhì)激素分泌增多，累及循環(huán)系統(tǒng)及消化系統(tǒng)的功能，并引起高血壓，致使末梢血管收縮而妨礙胎兒的血液供應(yīng)，引起胎兒體內(nèi)缺血缺氧，進(jìn)而損害胎兒的智力發(fā)育，嚴(yán)重者導(dǎo)致胎兒死亡。
3.恐懼
則可引起腎上腺髓質(zhì)激素分泌增加，重者可使血中濃度升高達(dá)到平時(shí)分泌量的100倍，同樣可影響胎兒血液循環(huán)，重者引起流產(chǎn)或出現(xiàn)畸形。
孕期心理病大掃描
★嚴(yán)重的壞情緒還可誘發(fā)孕期心理病，無論危害之大或發(fā)病率之高，當(dāng)首推孕期抑郁癥，表現(xiàn)為孕媽咪情緒低落，長時(shí)間出現(xiàn)悲哀、失落、憤怒或挫折感，思維遲緩與活動(dòng)減少，程度可以很輕微，也可以很明顯甚至很嚴(yán)重。
★孕期敏感癥表現(xiàn)為特別黏人，將小毛病放大，常以哭鬧等行為引起家人的注意。
★孕期女王癥則以特別愛挑剔，動(dòng)輒對老公或家人大發(fā)雷霆為特征。
★孕期焦慮癥表現(xiàn)為過分擔(dān)心，且愛對號入座，一看到報(bào)紙、電視上關(guān)于出生缺陷的報(bào)道，會(huì)馬上聯(lián)想到自己也懷了一個(gè)不健康的寶貝。
★孕期多疑癥常常強(qiáng)烈質(zhì)疑醫(yī)生，總覺得醫(yī)生的話藏有隱情，每天都盼望產(chǎn)檢，偶爾感覺胎動(dòng)不對立刻就往醫(yī)院跑等。
醫(yī)生提醒
孕期心理病既影響孕媽咪本人的健康，如引起血壓升高、消化功能紊亂、免疫力減低等，而且累及腹中胎兒。很可能會(huì)發(fā)生喂養(yǎng)困難、個(gè)性怪僻、智力低下以及社會(huì)適應(yīng)能力差等現(xiàn)象。所以，孕期保持平和愉快的心情非常重要！
情緒安全從化解環(huán)情緒做起
如何化解壞情緒，維持寧靜恬淡的好心態(tài)呢？專家提出以下建議，供孕媽咪參考：
1.參加正規(guī)醫(yī)院開設(shè)的孕期課堂，盡可能多的了解有關(guān)懷孕與分娩的知識，消除恐懼與不必要的擔(dān)憂心理。
2.勤與家人交流。如與丈夫一起討論“二人世界”變成“三人世界”后的種種變化，做好心理準(zhǔn)備和經(jīng)濟(jì)計(jì)劃；將自己的物質(zhì)或精神的需求坦率地說給丈夫；與丈夫一起聽音樂，以節(jié)奏舒緩、旋律優(yōu)美的樂曲為佳。
3.多與“胎寶貝”聊天；購買寶貝用品；準(zhǔn)備待產(chǎn)包。
4.繼續(xù)工作，或上網(wǎng)參加一個(gè)孕媽群，擴(kuò)大人際圈，避免與世隔絕，每天出去散散步、買買菜、逛逛公園等。
5.孕中期可適度地安排旅行，可由丈夫或家人陪同。
6.吃些海鮮。海鮮食品富含歐米伽3脂肪酸、維生素D和碘，有助于減低孕期抑郁癥的幾率。
7.抑郁、焦慮嚴(yán)重者，應(yīng)主動(dòng)接受心理醫(yī)生的調(diào)解，或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗抑郁、抗焦慮藥，但要注意藥物對胎兒的影響，不可擅自應(yīng)用。
8.嚴(yán)重抑郁，心理療法與藥物療法均無效，為保護(hù)胎兒，孕7個(gè)月以上者可做剖宮產(chǎn)，提前結(jié)束懷孕。
（編輯：愛動(dòng)腦）