即使不知道我生過(guò)寶貝的人看到我,交流時(shí)都會(huì)問(wèn)我孩子多大了?哎!強(qiáng)壯的身軀暴露了我的孩兒媽身份。
朋友經(jīng)常會(huì)發(fā)給我一些減肥的妙方,試過(guò),但很難堅(jiān)持下來(lái),我是既不能虧了嘴也不能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。問(wèn)過(guò)我的幾個(gè)醫(yī)生朋友,她們基本認(rèn)同我“還早,6個(gè)月以后就能瘦下去”的解釋(估計(jì)也是安慰我的),事實(shí)上我是一個(gè)月比一個(gè)月瘦,但醫(yī)生朋友明確告訴我“腹部恢復(fù)到以前估計(jì)就比較難了,少婦和少女總是有區(qū)別的啊,看哪個(gè)少婦不是豐滿的!”好吧,那我就自己給自己歸屬到豐滿的那一類(lèi)型,求個(gè)心理安慰吧。
我目前最大的麻煩“肥胖”,是源于我孕期飲食的不節(jié)制。孕期體重增長(zhǎng)太多——近25公斤,給我做剖宮產(chǎn)的醫(yī)生是我的朋友,當(dāng)寶貝剖出來(lái),稱完體重說(shuō)是3100克,羊水2000毫升左右時(shí),說(shuō)了聲:哎,你真是沒(méi)少吃啊。
事實(shí)也是如此,我整個(gè)孕期沒(méi)有任何反應(yīng),胃口極好。孕早期喜歡吃辣,喜歡吃味道濃的。前3個(gè)月大部分孕媽咪體重不是下降就是沒(méi)變化,我居然長(zhǎng)了10斤肉。意識(shí)到體重長(zhǎng)得太快了,4個(gè)月的時(shí)候,我開(kāi)始控制飲食。因?yàn)槟挲g原因,大概懷孕5個(gè)月左右,和我的醫(yī)生商量,決定剖宮產(chǎn)。醫(yī)生要求我的體重增長(zhǎng)控制在15公斤以內(nèi)。
孕中期我還是很聽(tīng)話的,但到孕晚期,我的好食欲又來(lái)了,愛(ài)吃甜的、香的。家里人給我買(mǎi)一只扒雞,我兩頓飯吃完。我想的是既然決定剖了,也不用再控制體重了,孩子長(zhǎng)大點(diǎn)更好,出來(lái)壯啊,等生完我再減肥?珊⒆由鰜(lái)我又成了一只“寒號(hào)烏”了,今天吃飽,明天再減吧!
前幾天老公的一個(gè)同學(xué)打電話,問(wèn)我恢復(fù)得怎樣了?體重減下來(lái)了嗎?天啊,生孩子前都沒(méi)見(jiàn)過(guò)我的人,居然都能這樣問(wèn)我。不過(guò)這也好,幫我下定了減肥的決心。我開(kāi)始定時(shí)定量,每天晚飯后帶著寶貝外出走路。半夜餓得肚子叫,我忍著,享受饑餓……
如果我孕期稍注意,就不至于現(xiàn)在這樣享受讓我不幸福的“饑餓”,孕期的遺憾,現(xiàn)在彌補(bǔ),雖說(shuō)不晚,但也痛苦!
(編輯:愛(ài)動(dòng)腦)