便便“生產(chǎn)車(chē)間”
從出生到輔食添加成功，短短的幾個(gè)月時(shí)間內(nèi)，寶寶的便便發(fā)生了翻天覆地的變化。你每天都盯著他的尿布瞅來(lái)瞅去，生怕遺漏了隱藏在便便內(nèi)的信息。盡管如此，小家伙的便便只要有一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)，你還是如臨大敵。看完下面的便便生產(chǎn)過(guò)程，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)不用那么緊張。
走進(jìn)便便的生產(chǎn)車(chē)間
在我們開(kāi)始便便旅程之前，要先來(lái)看看便便是怎樣在寶寶的體內(nèi)被加工生成的。寶寶的身體就是一條便便生產(chǎn)線，食物從吃進(jìn)肚子，到消化、吸收，最后從肛門(mén)排出，要經(jīng)歷一個(gè)漫長(zhǎng)并且復(fù)雜的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程需要消化系統(tǒng)所有“員工”的通力協(xié)作。而這條“生產(chǎn)線”則從出生伊始就需要媽媽們精心的呵護(hù)和鍛煉，才能生產(chǎn)出高質(zhì)量的便便。
通常，在到達(dá)小腸之前，屬于食物的消化過(guò)程，小腸是主要的營(yíng)養(yǎng)吸收器官，食物中的帶部分營(yíng)養(yǎng)都在小腸內(nèi)被吸收，并通過(guò)毛細(xì)血管運(yùn)送到身體各處。便便在大腸內(nèi)干燥成形，食物殘?jiān)患?xì)菌分解，腸道蠕動(dòng)產(chǎn)生的壓力使便便向直腸方向排出。當(dāng)便便到達(dá)直腸的時(shí)候。刺激到直腸內(nèi)的感應(yīng)器，寶寶就能感受到便意啦。
這時(shí)，小一點(diǎn)的寶寶可能還不會(huì)控制，所以便便經(jīng)常在沒(méi)有預(yù)警的情況下就“噴薄而出”了，讓你措手不及。而大一點(diǎn)的寶寶會(huì)有一些表情、動(dòng)作甚至是語(yǔ)言上的表示，讓你知道他要便便了。
能會(huì)包含膽汁、黏液、腸壁細(xì)胞。胎便的排出說(shuō)明小家伙的胃腸道已經(jīng)開(kāi)始正常工作了，隨時(shí)準(zhǔn)備好迎接飲食挑戰(zhàn)。
好便便應(yīng)該是這樣的……
知道了便便是如何在寶寶體內(nèi)生成的之后，我們要學(xué)習(xí)一下，正常情況下寶寶的便便應(yīng)該是什么樣子的呢？新生兒期、全奶喂養(yǎng)期、輔食添加期、1歲以上，每個(gè)階段寶寶的便便都有著鮮明的特征，這些特征正等著你去發(fā)現(xiàn)。
1.新生兒期
剛生下來(lái)的寶寶，出生后6-12小時(shí)會(huì)拉出胎便。胎便比較黏稠，通常沒(méi)有臭味、顏色近墨綠色，這是你在懷孕期間寶寶腸道里積累的排泄物，主要由胎寶寶吞入的羊水和分泌物等組成，可胎便何時(shí)能排完？
胎便一般在2-3天內(nèi)排完，每天3-5次。若出生后24小時(shí)后還不見(jiàn)胎便，應(yīng)懷疑是否消化道先天畸形而致糞便梗阻，須及時(shí)診治。待出生一兩天后，當(dāng)寶寶能夠正常吃奶，而且胎糞也已經(jīng)排完后，寶寶大便就會(huì)變成黃綠色的，呈稀軟的顆粒狀，然后逐漸進(jìn)入黃色的正常階段。
2.全奶喂養(yǎng)期
“母乳有通便的作用，所以出生兩三天后，當(dāng)你的乳汁分泌正常，寶寶便便的顏色就會(huì)變?yōu)榻瘘S色或者暗黃色，偶爾會(huì)微帶綠色且比較稀，有時(shí)呈顆粒狀，有時(shí)呈軟膏樣，均勻一致，帶有酸味且沒(méi)有泡沫。此時(shí)寶寶的便便并不是很難聞。
母乳喂養(yǎng)時(shí)，你還可以通過(guò)寶寶的便便審視你的飲食結(jié)構(gòu)是否均衡，從而做到科學(xué)哺乳。
新生兒的大便呈黃色，且糞與水分開(kāi)，大便次數(shù)增多，說(shuō)明新生兒消化不良，提示母乳中含糖分太多。因?yàn)樘欠诌^(guò)度發(fā)酵使新生兒出現(xiàn)腸脹氣、大便多泡沫、酸味重，媽媽?xiě)?yīng)該限制糖的攝入量，適當(dāng)少吃一些淀粉類(lèi)的食物。
當(dāng)母乳中脂肪含量過(guò)多時(shí)，新生兒會(huì)出現(xiàn)大便次數(shù)增多，糞便中含有不消化的食物。這時(shí)可縮短每次喂奶的時(shí)間，讓孩子吃前奶（母乳的前半部分）。因?yàn)榍澳讨械鞍踪|(zhì)含量較多，熱量較低，容易消化，富于營(yíng)養(yǎng)，而后半部分脂肪含量較多。
當(dāng)母乳中蛋白質(zhì)過(guò)多或蛋白質(zhì)消化不良時(shí)，新生兒的大便有硬結(jié)塊，還有臭雞蛋味，此時(shí)媽媽?xiě)?yīng)該注意限制雞蛋、瘦肉、豆制品、奶類(lèi)等蛋白質(zhì)含量高的食品的攝入量。
當(dāng)母乳喂養(yǎng)不足時(shí)，大便色綠量少且次數(shù)多，呈綠色黏液狀，新生兒常因饑餓而多哭鬧。這種情況只要給予足量喂養(yǎng)后，大便就可以轉(zhuǎn)為正常。
以配方奶喂養(yǎng)的寶寶，大便色淡黃或呈土灰色，質(zhì)較硬，比較干燥、粗糙，由于配方奶不能像母乳那樣完全被消化，所以配方奶喂養(yǎng)的寶寶，便便看起來(lái)好像要更大坨，這是配方奶吸收后的殘留物所致。此外，由于牛奶中的蛋白質(zhì)多，有蛋白分解后的臭味，更像成人的便便。如果增加奶中的糖量，大便可能變軟，并略帶腐敗樣臭味，而且每次排便量也較多。
3.輔食添加期
等寶寶的食譜上出現(xiàn)了奶類(lèi)以外的食物，他的便便就不再像以前那樣單一、有規(guī)律了。此時(shí)的便便變得不易清理，還會(huì)有各種各樣的味道，當(dāng)然這些味道沒(méi)有一個(gè)好聞的。
寶寶吃了什么，在他的便便里一定會(huì)表現(xiàn)出什么。如果你給他吃了胡蘿卜泥，那么他今天的尿布上，肯定就會(huì)有發(fā)紅的便便。有的媽媽會(huì)以為這是消化不良，實(shí)際上這種現(xiàn)象是健康嬰兒更換食物時(shí)常有的表現(xiàn)，如果沒(méi)有腹瀉，不必停止添加輔食，數(shù)日后胃腸習(xí)慣了，這種情況也會(huì)隨之消失。在輔食喂養(yǎng)階段，若同時(shí)添食淀粉類(lèi)食物，則大便量增多，呈暗褐色，臭味增加。
4.1歲以后
隨著寶寶吃的食物種類(lèi)越來(lái)越多，寶寶大便也會(huì)變得更稠、顏色更深，而且氣味也更難聞了。當(dāng)寶寶開(kāi)始吃更多質(zhì)地粗糙的食物時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多不好消化的食物會(huì)被寶寶幾乎原模原樣地排出來(lái)，比如豆粒等。這種情況隨著寶寶消化系統(tǒng)的逐漸成熟會(huì)好轉(zhuǎn)，如果媽媽們?cè)趯殞毜谋惚憷锱紶柊l(fā)現(xiàn)了比較完整的食物顆粒，不要著急哦。這說(shuō)明你給他吃的這種食物，他還不能夠完全適應(yīng)。
（編輯：愛(ài)動(dòng)腦）