寶寶17個(gè)月，對(duì)于究竟該給寶寶吃多少的問(wèn)題我一直很糾結(jié)，總怕他吃不夠影響發(fā)育。這個(gè)年齡的寶寶應(yīng)該吃幾餐呢？

　　寶寶的胃腸容積比較小，一頓吃不了太多，飽得快，餓得也快。出去玩容易累、渴，自然要及時(shí)給他補(bǔ)充。3歲以?xún)?nèi)的寶寶正常應(yīng)該吃4-5餐。寶寶完全只吃3餐并不夠，3-6歲上幼兒園的寶寶，也應(yīng)該在3餐之間加1餐。加餐的原則是：加餐所占的能量為一天總能量的5%-10%。加餐的食物可以選擇新鮮的水果、堅(jiān)果、餅干、蛋糕、奶類(lèi)或豆類(lèi)及其制品等。

　　對(duì)3歲以下寶寶的加餐還是要多加照顧，食物要切小一些，不能吃整粒的堅(jiān)果，可磨碎后食用。從小要教育寶寶吃多種多樣的食物。媽媽千萬(wàn)不要寶寶愛(ài)吃什么就老給他吃什么，要讓寶寶品嘗多種食物，得到均衡的營(yíng)養(yǎng)。

（編輯：愛(ài)動(dòng)腦）