自從2013年3月底在上海和安徽相繼發(fā)現(xiàn)感染新型禽流感患者后，迅速被大家熟知。突如其來(lái)的“洪水猛獸”在社會(huì)上掀起了一陣恐慌，我們應(yīng)該怎樣抵御它呢？尤其是對(duì)抵抗力較低的寶寶這一特殊群體，媽媽們應(yīng)該怎樣給寶寶建立一個(gè)堅(jiān)固的保護(hù)傘呢？所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，那我們先—下這個(gè)新型病毒吧。
H7N9禽流感是什么？
禽流感是由甲型流感病毒的一種亞型引起的急性傳染性疾病，通常只感染鳥(niǎo)類(lèi)，少數(shù)會(huì)感染人、豬、雪貂等。既往感染人的禽流感亞型有H1N1、H5N1、H9N2、H7N7、H7N2、H7N3，此次H7N9禽流感病毒是基因重配的新病毒。在中國(guó)，人感染H7N9禽流感病例尚屬首次。
感染H7N9病毒后有什么表現(xiàn)？
禽流感潛伏期一般在7天以內(nèi)。患者初期表現(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、少痰，可伴有全身不適、肌肉酸痛、頭痛等。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎：高熱不退（體溫在39℃以上）、呼吸困難，可伴有咯血痰；可迅速出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征等。
什么途徑會(huì)感染H7N9？
感染H7N9禽流感的大部分患者曾密切接觸動(dòng)物或處于有動(dòng)物環(huán)境中。因此，目前認(rèn)為可能由攜帶H7N9禽流感病毒的禽類(lèi)及其糞便、羽毛、呼吸道分泌物血液等，經(jīng)呼吸道接觸等方式傳染給人。雖然在北京發(fā)現(xiàn)H7N9病毒攜帶者，但目前尚沒(méi)有明確證據(jù)說(shuō)明人與人之間會(huì)傳播。
H7N9病毒能不能被殺死？
禽流感病毒普遍對(duì)熱敏感，65℃加熱30分鐘或100℃加熱2分鐘以上可滅活，所以完全熟透的家禽或豬肉等是可以放心食用的。但是，禽流感病毒對(duì)低溫抵抗力較強(qiáng)，在4℃水中可存活1個(gè)月，因此五六或熟的雞排、火鍋需要謹(jǐn)慎食用。另外，禽流感病毒也不適宜在干燥及酸性環(huán)境中生存。
防禽流感，這些攻略不可少
1.遠(yuǎn)離禽類(lèi)勤鍛煉
接觸禽類(lèi)史或處于動(dòng)物環(huán)境中，因此，媽媽需教導(dǎo)寶寶不要喂飼野鴿子或其他鳥(niǎo)類(lèi)，在外出旅途中也盡量避免接觸禽鳥(niǎo)。若接觸禽類(lèi)切記讓寶寶立刻清洗雙手。
但是，媽媽們也不要因?yàn)楹κ资蹾7N9感染就把寶寶鎖在家中不出門(mén)，且將門(mén)窗緊閉。這樣不利于寶寶吸入新鮮空氣，也會(huì)使免疫機(jī)能下降。相反，媽媽們應(yīng)帶著寶寶做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如慢跑、散步等，但應(yīng)避免劇烈活動(dòng)，同時(shí)應(yīng)保證寶寶充足的睡眠，這樣才能增強(qiáng)寶寶的抵抗力。
2.少湊熱鬧勤洗手
流感期間，盡量不要帶寶寶去人多封閉的場(chǎng)所，以免造成交叉感染。媽媽需經(jīng)常教導(dǎo)寶寶飯前便后及接觸不潔事物后及時(shí)清洗雙手，帶著寶寶做清洗雙手六步。
3.空氣流通要保暖
除了讓寶寶養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣外，還應(yīng)加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通，每天1-2次開(kāi)窗換氣半小時(shí)，但應(yīng)避免產(chǎn)生過(guò)堂風(fēng)。另外，春天偶有寒氣，尤其今年春天氣溫變化無(wú)常，應(yīng)注意早晚給寶寶保暖防寒，尤其是腳部，因?yàn)槟_部受涼容易使寶寶受流感病毒侵襲。
4.生熟食品當(dāng)分開(kāi)處理
生熟食品應(yīng)分開(kāi)處理，包括切食品的案板及盛放食品的器皿都應(yīng)該分開(kāi)。盡量不要讓寶寶接觸生食品，尤其是生肉制品，若有接觸，及時(shí)讓寶寶用消毒液和清水清洗雙手。當(dāng)媽媽手部有破損處理肉類(lèi)時(shí)，建議戴手套。
5.加強(qiáng)消毒勤曬被
定期對(duì)家居環(huán)境進(jìn)行消毒，杜絕空氣或環(huán)境中的污染，消毒方法有：
取活消毒劑原液盛在望料器皿中，放在房間中，每15平方放置一處，有人時(shí)保持空氣流通即可，無(wú)人時(shí)封閉進(jìn)行放置半個(gè)時(shí)以上效果更好。
將活消毒劑稀釋?zhuān)蓻_洗地板、寵物或禽畜的窩等，擦拭寵物或禽
畜停留過(guò)的地方，或沖洗塑料餐具器皿。
（編輯：愛(ài)動(dòng)腦）