讓寶貝站在你的腳上，你抓住寶貝的小手，然后你們隨著音樂(lè)慢慢地跳舞。寶貝可以感覺到你的身體和舞動(dòng)的節(jié)奏，并且努力保持平衡。爸爸或媽媽可以嘗試著由慢到快地旋轉(zhuǎn)，并踏準(zhǔn)節(jié)拍。

　　此游戲適合在客廳進(jìn)行，家長(zhǎng)一定要保持平衡，干萬(wàn)別旋轉(zhuǎn)到忘形，摔著寶貝。

　　寶貝可以充分感受左右晃動(dòng)。

　　爸爸媽媽把被單鋪在地上，讓寶貝爬進(jìn)去，然后爸爸媽媽從兩端提起床單，拉成吊床的樣子，做忽上忽下、忽左忽右的運(yùn)動(dòng)。此舉是要讓寶貝感受到上下左右的震動(dòng)，從而訓(xùn)練他這方面的平衡感。

　　如果寶貝感到害怕，不要勉強(qiáng)。即使寶貝肯接受。也要循序漸進(jìn)，搖晃的幅度要從小到大。

　　繩上舞蹈（適合月齡：18個(gè)月）：

　　訓(xùn)練目標(biāo)：寶貝可以基本掌握身體平衡。

　　玩法：準(zhǔn)備好跳繩或晾衣繩和一把小傘。把繩子拉直放在地板上，讓寶貝撐著傘，從繩子上走過(guò)，看看他是不是能走得比較直，而且手中的傘不掉下來(lái)。

　　溫馨提示：寶貝在擺弄小傘時(shí)，家長(zhǎng)要在旁邊加以保護(hù)，別傷著眼睛。如果寶貝能順利完成以上項(xiàng)目；的話，那么恭喜了！您家寶貝的平衡感發(fā)展得很不錯(cuò)。如果寶貝還不能完成項(xiàng)目的話，沒有關(guān)系，再接再厲，努力加強(qiáng)寶貝的平衡性吧！

　　本文生活微電影中，提到的玲玲怕下臺(tái)階的例子，就是需要媽咪幫助寶貝提高認(rèn)識(shí)的一個(gè)典型。這種生活中必經(jīng)的安全的高低起伏，是需要媽咪鼓勵(lì)寶貝去克服，知道這樣的高不可怕，寶貝自己完全可以應(yīng)對(duì)。媽咪可以從鼓勵(lì)寶貝跳躍開始，先跳躍10厘米，然后20厘米，30厘米，直到最后跳躍40厘米的高度。這樣寶貝感受到跨越障礙的喜悅，對(duì)于普通的臺(tái)階就不會(huì)再有恐懼心理。

　　家住高樓的寶貝，爸爸媽咪就需要警惕窗口、陽(yáng)臺(tái)等高處，提防寶貝不慎跌落。每次帶寶貝在這些地方逗留的時(shí)候，要告訴寶貝“高”、

　　“危險(xiǎn)”，窗戶和陽(yáng)臺(tái)上一定要安裝安全防護(hù)欄。平時(shí)看到寶貝如果攀爬這些地方，要嚴(yán)厲禁止。如果寶貝接近這些危險(xiǎn)地方的時(shí)候，懂得牢牢抓住欄桿或柵欄，那說(shuō)明寶貝懂得這些“高”是可怕的，懂得自我保護(hù)，那就是一件好事。

　　1-2歲是寶貝喜歡探索，獨(dú)立性發(fā)展的一個(gè)重要時(shí)期，這個(gè)階段爸爸媽媽要鼓勵(lì)寶貝探索的欲望，對(duì)身邊的事物的物理特性，比如高、低、遠(yuǎn)、近等都可以給予積極的指導(dǎo)，讓寶貝產(chǎn)生對(duì)周圍事物的良好認(rèn)知。

　　萍萍小時(shí)候也特別怕滑梯，看見小朋友玩滑梯，她都怕。于是我就帶她在滑梯周圍玩，也不要求她必須玩。寶貝天生觀察力就非常突出，所以經(jīng)過(guò)幾天的觀察，萍萍開始有意愿嘗試的時(shí)候，再帶她玩。這確實(shí)有個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程�，F(xiàn)在我家萍萍已經(jīng)能夠很自如地和小朋友們一起玩兒滑梯了。

　　航航小時(shí)候就恐高，我是在他2歲時(shí)才發(fā)現(xiàn)的，在KFC，滑梯的臺(tái)階是網(wǎng)狀可以看到地面的，他就是不肯爬，在麥當(dāng)勞滑梯的臺(tái)階是實(shí)心的，他就上去了。后來(lái)我告訴他上網(wǎng)狀臺(tái)階的時(shí)候，可以往前看，這樣就不會(huì)害怕了，他照著我的方法做，果然好多了。

（編輯：愛動(dòng)腦）