我的寶貝體質(zhì)屬于熱性,特別容易上火。吃水果固然好,但是水果也有自己的特點吧,請問如何區(qū)分找到適合寶貝的水果?
你的想法是對的,確實不同的體質(zhì)的寶貝選擇水果需要區(qū)別。
熱性體質(zhì)的寶貝臉上易發(fā)小痘痘,容易上火,怕熱,常常覺得口干舌燥,口腔內(nèi)有潰瘍,尿液少且顏色黃,大便偏干;內(nèi)熱重的寶貝經(jīng)常便秘,無痰干咳,芒果、香蕉、獼猴桃、梨、西瓜、香蕉、橙、柿子、甘蔗、柚子、金橘等寒涼性水果比較適合熱性體質(zhì)的寶貝。但氣虛和脾胃功能不佳的寶貝卻要少吃。
寒性體質(zhì)的寶貝面色偏蒼白,手腳常常涼涼的,愛喝熱飲料,吃了生冷食品易拉肚子,尿液多且顏色淡,大便不成形且次數(shù)較多,荔枝、龍眼、桃子、楊梅、核桃、杏子、橘子、櫻桃是熱性水果,容易上火的寶貝就不能多吃了。
我家寶貝完奶后,經(jīng)常不停地打嗝,雖然他好像也不難受,可別人家的寶貝就不這樣,這是先天異常嗎?
寶貝打嗝是正常現(xiàn)象,不是什么先天異常,也不是疾病引起的,不會影響寶貝的健康。但媽咪應注意別讓寶貝著涼,天氣寒冷時注意給寶貝保暖,換尿布或衣服時,動作要快些。吃奶時避免寶貝吃得過快、過急,還應該注意別在寶貝大哭時喂奶。
有兩個妙招可供媽咪使用:給寶貝喂一些溫開水或奶,這個辦法很靈的,通常寶貝在喝了溫開水后就會停止打嗝;在寶貝嘴邊或耳邊輕輕撓癢,這樣會使寶貝的神經(jīng)得到放松,就不會打嗝了。
(編輯:愛動腦)