很多父母認為，寶寶“白白胖胖”才健康可愛，基于這個宗旨而想盡辦法讓寶寶多吃。殊不知，超重對于健康是有危害的。超重對寶寶的負面影響

　　運動能力

　　嬰幼兒期是寶寶運動系統(tǒng)協調發(fā)育的關鍵時期，如果肥胖，會影響寶寶的運動能力。例如，學爬、走、跑、跳等活動將受到限制，稍加活動就會氣喘吁吁，這樣寶寶就不喜歡運動了。不運動又會加重肥胖的程度，長此以往形成惡性循環(huán)，導致寶寶出現運動能力發(fā)育遲緩、神經協調功能發(fā)育滯后等問題。

　　骨骼發(fā)育

　　骨骼發(fā)育和運動系統(tǒng)的發(fā)育是緊密相連的，肥胖的寶寶因為體重過大，導致運動能力發(fā)育遲緩，這勢必影響骨骼的發(fā)育。體重過大也會對骨骼造成負擔，尤其是關節(jié)連接處，磨損程度加大。因此，肥胖的寶寶容易出現疲勞、腿痛等不適感。

　　生殖系統(tǒng)發(fā)育

　　肥胖的寶寶皮下脂肪堆積，內臟器官在不斷脂肪化。如果垂體脂肪化，則會促使性腺激素分泌減少，影響雄性或雌性激素的分泌和釋放，導致內分泌紊亂，影響生殖系統(tǒng)發(fā)育。此外，較胖的男寶寶腹部脂肪堆積到覆蓋住外生殖器，“小雞雞”縮在肉里的時間長了，也會影響陰莖及陰囊的發(fā)育。

　　消化、呼吸、免疫系統(tǒng)

　　嬰幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育還不完善，脾胃功能較弱，長期超負荷工作，必然會導致其功能紊亂、損傷，易患消化系統(tǒng)疾病。肥胖的寶寶腹部脂肪堆積，胸廓運動受限，肺的通氣和換氣功能下降，呼吸道抵抗力下降，導致寶寶易患呼吸道疾病，這也是那些白白胖胖的寶寶經常患感冒、哮喘、腹瀉等疾病的原因。

　　存在慢性疾病的潛在風險

　　兒童時期的肥胖是導致成年后高血壓、II型糖尿病、高血脂癥、肝功能損傷等的重要因素。隨著兒童肥胖率的日益增高，II型糖尿病在兒童中也越來越多見，肥胖兒童的血脂明顯高于正常兒童，而血脂升高是動脈粥樣硬化的高危因素，這些慢性疾病逐漸低齡化的趨勢也給大家敲響了健康警鐘。

　　5種錯誤喂養(yǎng)方法易致寶寶超重

　　喂母乳的媽媽大補特補

　　中國自古就有給乳母增加營養(yǎng)的傳統(tǒng)，傳統(tǒng)意義上的補品一般都傾向于動物性食品，如雞、鴨、魚、肉、蛋、奶樣樣齊全，稍不注意就會超量攝入，造成乳汁中營養(yǎng)過剩，尤其是脂肪含量增加，引起寶寶超重。

　　把奶粉沖調得過濃

　　有的媽媽產假結束工作后乳汁不夠了，便給寶寶添加奶粉，寶寶因為對奶粉不適應，吃得很少，家人因擔心寶寶營養(yǎng)不足，于是把奶粉沖得很濃。漸漸地，寶寶習慣了這種口感，家長習慣了這種喂養(yǎng)方式，長期如此，寶寶營養(yǎng)過剩，超重出現了。

　　輔食添加不當

　　有些寶寶在添加輔食時，因為不習慣輔食而不愛吃，這時媽媽就會想辦法讓寶寶多吃。例如，寶寶喜歡甜食，媽媽就在輔食中添加很多的糖或合糖量較高的輔食制品，果汁、果泥等。寶寶終于喜歡吃了，但無形中攝入了過多能量，對口味也造成了不好的影響，容易養(yǎng)成挑食、偏食的習慣。

　　頻繁大量喂奶把寶寶的胃撐大了

　　寶寶無自控能力，飲食是否有節(jié)制常常取決于父母的喂養(yǎng)方式。有些父母缺乏喂養(yǎng)經驗，寶寶一哭就認為是餓了，立刻給他喂奶，長此以往，寶寶的胃口就被撐大了，攝入必然多于身體自身的需要。如果運動量又小，超重便逐漸形成了。亂補營養(yǎng)品

　　有些家長認為給寶寶吃滋補品會強壯身體，其實，過早服用這些產品有可能引起肥胖、早熟等異常情況，所以一定要嚴格禁止。除非特殊情況，如貧血、食欲不振、吸收能力較差或出現明顯營養(yǎng)素缺乏癥狀時，寶寶也必須在專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下服用相應的保健品。

（編輯：愛動腦）