連Robyn自己都不曾想到，有一天會嫁到中國，做一個地道的北京媳婦兒。若不是一張典型的外國面孔，你很難再把她當“外國人”了：操著嫻熟的北京話，熱情地和鄰居打著招呼；短信的中文溝通更是完全無障礙……每天，Robyn最幸福的事情就是陪著兩個兒子Ethant和Zachary玩，“沒想到做媽咪會有那么多的改變，心態(tài)會更寬容，更愿意理解別人，體會到那種無限的愛。

　　瑜伽和做母親都是我人生的重要修煉”。雖然在2007年才生下大兒子Ethant，可是Robyn說自己其實一直都對孕產的環(huán)境不陌生，這全得益于自己從2003年開始就教授孕婦瑜伽，并且還是一名經驗豐富的分娩“導樂師”。在分娩過程中，Robyn有很多“機會”剖，但是她卻抱定信心一直在堅持，給自己多爭取順產的時間。在她看來，自然分娩才是最安全的，不用動手術，生產結束后恢復也快，能和孩子在最開始的日子里親密接觸，“媽咪身體條件好和寶貝的接觸就多，也更利于身體和心理的調整和恢復，進入媽瞇的角色會更快�！�

　　“絕大多數(shù)的孕媽咪都可以實現(xiàn)自然分娩，這是女人天生具備的功能”，身為“導樂師”的Robyn說。Robyn的“導樂”陪伴是全程的——從產婦開始宮縮到開始母乳喂養(yǎng)，少則幾小時，多則兩三天。哪怕產婦半夜去醫(yī)院，Robyn也是隨叫隨到�！按髢鹤拥膬蓺q生日，我都沒能趕回家為他慶祝，因為那時候我正在產房里，實在走不開。”說到這件事，Robyn至今還滿是愧疚，“很感謝我的婆婆那一天陪伴在孩子身邊，可能女人更能理解女人吧�！痹赗obyn眼里，一個好“導樂”并不需要復雜的技巧，而是更需要和產婦形成親密信賴的關系，在精神上為其助產。生了孩子之后，讓她更加深切體悟到，在生產的每個環(huán)節(jié)，產婦真正需要什么樣的幫助，在今后的“導樂”中如何去改善。

　　從2004年至今，Robyn已經陪伴了五十多位產婦分娩，最長的一次，有過兩天都沒有回家。“只要時間允許，我真的很愿意去幫助那些姐妹們�！迸c其他的“導樂”不同，Robyn在幫助產婦的過程中會適時帶入瑜伽。通過呼吸，她讓產婦從緊張的情緒中保持平穩(wěn)，通過體位和按摩，讓產婦得到身體的放松，“不是所有的技巧都要拿出來，需要根據(jù)當時產婦的精神情況來做決定�！币徽f起跨國婚姻，很多人都會好奇，不同的文化差異，會不會反映在婚姻生活里？“沒有孩子之前，真的不明顯，有了孩子之后，觀念的差異就顯現(xiàn)出來了，尤其表現(xiàn)在吃的問題上�！盧obyn說。

　　“在孩子成長的過程中，該自由的時候自由，該教育的時候教育，該說出來的要說出來。愛，但不是溺愛�！毙『⒆訍鄢蕴�，Robyn控制著不讓吃，即使是哭鬧，也堅決不給。一般情況下，爸爸會經不起孩子的“糾纏”，敗下陣來�！斑@是原則問題，也是為他好，該堅持的一定要堅持”。Robyn說，家人之間的溝通比較好，誰有道理就聽誰的。經過幾年的育兒經歷，Robyn以“理”服人，現(xiàn)在養(yǎng)育的問題，都聽她的。兒子在學走路的時候，跌跌撞撞，一邊摔一邊學，奶奶看著心疼不已。這在Robyn看來很正常，放開家長的保護，讓他慢慢嘗試身體的平衡，經歷了跌倒的過程，慢慢就找到了不摔跤的秘密，身體有保護自己的本能。

　　“你看，他們現(xiàn)在隨便跑，很自信呢”，Robyn指著剛滿2歲的Zahary說。Ethant和Zachary每天都會睡得很早，大概8點就入睡。以前小兒子Zachary睡得更早，現(xiàn)在哥哥睡得晚了，他也陪著。Zacharv絕對是哥哥的“小影子”，哥哥去哪都跟著。在美國媽咪們會讓孩子多多睡覺，至少要睡11個小時。早睡不但孩子得利，家長也得利。孩子睡得早，身體長得好，第二天精神好。孩子睡得早，家長業(yè)余時間多，晚上有大把大把的時間做自己喜歡做的事情。你覺得孩子煩躁的時候，就是需要睡覺的時候了。

　　在Robyn的家里，你看不到大人從餐廳到客廳，滿屋子追著喂飯的情景�！梆I的時候，他自然會吃。不好好吃飯，他也只能等到下一頓再吃了”。會滿屋子跑的孩子已經有一定的自我調節(jié)能力，知道饑飽，此時最重要的是培養(yǎng)他良好的飲食習慣。最好先固定進餐地點和時間，再嘗試行為療法，在孩子不吃飯的時候不要祈求央告，稍微“冷落”—下，之后孩子可能會自己找家長要吃的；最后，設置一些獎勵和比賽。比如設立一個獎勵表，孩子吃飯專心時，就及時在表里貼上一個小貼畫，這樣也能鼓勵他好好吃飯，或者跟大人進行吃飯比賽。

　　和Robyn相處，你會感覺到一種自信和淡定。問她這種力量從哪里來，Robyn說可能是瑜伽給予的吧。瑜伽會培養(yǎng)一種認識自我的意識，向外的意識，不被本能的反應控制。瑜伽不只是一個運動，它提供了一條路徑，一個空間，讓你更認識自己的身體和靈魂。越放松，越自在。每一位媽咪都會希望自己成為孩子眼里的好媽咪。而正確地放松心情，對自己和孩子都是很好的態(tài)度。連Robyn家的阿姨都說，當孩子生病的時候，有Robyn在，特別有安全感。孩子發(fā)燒了，Robyn知道什么時候該給孩子喝水、冰敷、吃藥，什么情況下才應該上醫(yī)院。孩子長這么大，沒有打過點滴。“可能美國使用抗生素比較早，已經越來越意識到對人體的危害。”

　　為什么會有這樣的自信？Robyn說，還是因為常年習練瑜伽，教會她遇事不慌亂。另外，很多育兒知識也是從媽媽那里學來的。不僅如此，高中時期的Robyn還當過babysit，這在Robyn看來是一件非常有意思的事，帶著小寶貝玩，還有一定收入。這些年來，在Robyn的床頭，一定少不了育兒書，知識的不斷補給也是擁有育兒自信的關鍵。

　　有自信才不會焦慮！對于現(xiàn)在很多孩子從學齡前就開始的早教課程，Robyn絕不盲從，她認為讓孩子自然的發(fā)展比較好，畢竟每個孩子的狀況不一樣，如果硬逼他去上這些課程，雙方都有壓力。目前，Robyn給大兒子報的課程有兩門，一個是他最愛的武術，一個是每周在一個猶太學校學習2個小時的猶太禮儀文化。“因為我是猶太人，所以也希望孩子能了解一些相關的文化”。

　　當媽咪和單身時各有不同的美好，但是當媽咪的美好“真的不一樣”。Robyn說，她也會想起沒有做媽咪時候，什么都不用管的悠閑，但是她更喜歡現(xiàn)在的生活，沒有無聊的時候，簡直太充實了。從孩子們身上，她也學到了很多。

（編輯：愛動腦）