我的寶貝快2個月了，她平均每天睡不到10小時，睡眠很淺，有點動靜就醒，常常閉著或微閉著眼哼唧，抱著睡比較穩(wěn)。近一周，每到零點左右就會哭鬧一會兒才能含奶入睡。是否是寶貝缺乏什么元素?該怎么辦?

　　2個月的寶貝一般不能睡整夜的覺，因為他們夜里要吃1-2次的母乳，寶貝應在晚9點以前入睡，睡前要給寶貝盡量吃飽，這樣可以保證寶貝3-4個小時的睡眠，這一段的睡眠多為深睡眠，對寶貝快速生長發(fā)育很重要，此后小寶貝還會醒，1-2次要奶吃。為保證寶貝能夠吃好、吃飽母乳，哺乳期的媽咪自己要有一個好的心態(tài)、要睡好、吃好、喝好，哺乳期媽咪自己的營養(yǎng)均衡了，小寶貝就不會有什么元素缺乏的問題。另外，白天要讓寶貝有一定量的體力活動，如每天給寶貝做被動操、做撫觸、游游泳、練習趴等來消耗寶貝的一些體力，鍛煉他們的抬頭、雙上肢的支撐能力。從現(xiàn)在起就不要養(yǎng)成寶貝含奶頭睡眠的不-習慣，寶貝吃飽后不要再給合奶頭，含奶頭睡覺不種于寶貝進入深睡眠、可能為齲齒埋下禍根，也不利于哺乳期媽咪的休息。建議在醫(yī)院保健醫(yī)生的幫助下膩用一定量的維生素D。

（編輯：愛動腦）