在喂養(yǎng)過程中，寶寶很容易出現(xiàn)便秘或腹瀉的情況，只有對癥下藥，才能避免寶寶腹瀉的加重。

焦米湯

材料：米粉、糖。

制作：將米粉放在鍋內(nèi)炒至焦黃，加少量糖和水煮沸后服用。

功用：焦米湯有一定的熱能，米粉炒熱后可使部分淀粉轉(zhuǎn)變成糊精，利于消化吸收；炒焦后的淀粉還有吸附腸內(nèi)毒素及氣體的作用。

蘋果泥

材料：蘋果、鹽。

制作：蘋果切塊，搗成果泥后食用。每天食蘋果泥2—3次，每次30—60克。也可取蘋果一個洗凈切碎，加鹽0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎湯，分2—3次飲用。

功用：適用于6月齡以上小兒。蘋果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于小兒腹瀉癥。

胡蘿卜山楂餅

材料：鮮胡蘿卜兩個，炒山楂15克，紅糖適量。

制作：上述材料用水煎服。每天服數(shù)次，連服2—3天。

功用：對傷食腹瀉有效。

雞蛋黃油

材料：新鮮雞蛋。

制作：把雞蛋煮熟，取出蛋黃，用手按扁，放入鍋內(nèi)用溫火焙烤約10分鐘，然后再翻過來，如此幾次，蛋黃由黃變褐，黃油同時析出，裝入瓶中待用。單服蛋黃油3—4毫克（一個雞蛋的含油量），早晚各服一次，連服三次。

功用：可治小兒腹瀉。此方適用于6月齡以上的小兒，有補脾益胃和止瀉作用。

寶寶腹瀉后，一定要查清腹瀉的原因，然后再對癥下藥，這才能其中事半功倍的效果。另一方面，對寶寶進行食療的調(diào)理也是很重要的。

（編輯：七寶）