給寶寶用餐就要按時按點,不能因為大人的原因省略正常進食的某一餐。因為寶寶需要充分的營養(yǎng),少了正餐或點心都會導(dǎo)致血糖降低,進而導(dǎo)致寶寶情緒不穩(wěn)定。迪米熊米粉溫馨提示,寶寶飲食要規(guī)律。
尤其是學(xué)步期間的寶寶,由于活動量增大,消耗多,因此就餓得快,這就需要中間加點兒點心來補充熱量,但往往寶寶吃了點心后又可能不好好吃正餐,所以在這種情況下,在給寶寶吃點心時,就不要讓寶寶吃得太多,具體以寶寶能夠正常吃正餐為原則。
食物的營養(yǎng)價值關(guān)系到寶寶能否健康成長的大問題,給寶寶吃的食物,應(yīng)該是既好吃,又有營養(yǎng)價值。比如含100卡熱量的巧克力和具有100卡熱量的香蕉,對寶寶的意義是不同的。香蕉和其他天然的食物含有的營養(yǎng)成分,絕對優(yōu)于巧克力或其他加工食品,因此,爸爸媽媽給寶寶吃的食物,要注重其營養(yǎng)價值。
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(編輯:七寶)