如果一開(kāi)始就哺喂母乳，很少會(huì)有脹奶的情況。但是，如果寶寶不喝母乳或吸得不夠，媽媽就會(huì)有脹奶的困擾。產(chǎn)后脹奶該如何護(hù)理呢？
喂奶前：
1.先熱敷、按摩乳頭，擠出一些奶水，使乳暈周?chē)^柔軟，方便寶寶吸乳。
2.可用冷敷或冰敷來(lái)減輕疼痛。
喂奶中：
1.應(yīng)當(dāng)讓寶寶含住整個(gè)乳暈，而不是只是乳頭部分。
2.不能從寶寶嘴里硬拔出乳房，那會(huì)導(dǎo)致乳頭受損。應(yīng)該把寶寶移開(kāi)乳房前，先中斷他吸乳動(dòng)作，把乳房往下壓；或者摁住寶寶的下巴迫使他把乳頭自動(dòng)吐出來(lái)。
喂奶后：
1.仍感覺(jué)很脹痛的話(huà)，可以使用擠奶器擠出剩余乳汁，防止過(guò)度腫脹。
2.乳頭如果有破皮，乳汁是很好的秘方，可在喂奶后用乳汁涂抹在乳頭上，并保持干燥。
（編輯：七寶）