兒童發(fā)育不完全,不宜長時間做旋轉(zhuǎn)運動,兒童的身體各部位發(fā)育還不健全,長時間的旋轉(zhuǎn)運動可能直接影響寶寶的生長發(fā)育。
家住贛州市健康路的6歲男孩小哲霖,特別喜歡旋轉(zhuǎn)呼啦圈,且一次可同時旋轉(zhuǎn)3個呼啦圈。小哲霖的母親對兒子喜好運動表示支持,但又擔(dān)心兒子同時旋轉(zhuǎn)3個呼啦圈會影響到身體發(fā)育。
當日上午,聽說有人看孩子表演,小哲霖連忙從屋里拿出3個呼啦圈往地上一扔,隨即撿起一個掛在腰上,在門前的空坪里“呼呼”轉(zhuǎn)了起來。看到有人鼓掌叫好,小哲霖停止轉(zhuǎn)動,隨手將另外兩個呼啦圈也掛在腰上,只見他腰身一扭,高舉雙手不停地擺動,3個呼啦圈同時被轉(zhuǎn)動起來。
小哲霖的母親萬女士說,兒子特別好動,自從去年下半年在幼兒園學(xué)會了轉(zhuǎn)呼啦圈后,兒子每天就在家門口附近的空曠地轉(zhuǎn)著玩,她也沒有想到兒子能同時把3個呼啦圈轉(zhuǎn)起來。兒子喜歡運動,萬女士感到很高興,但她覺得兒子年齡還小,身體又瘦弱,同時轉(zhuǎn)3個呼啦圈,不知會不會對身體造成傷害。
就此,據(jù)贛州市人民醫(yī)院脊柱外科醫(yī)學(xué)博士張樹芳介紹。轉(zhuǎn)呼啦圈可有效提高人體腰、髖、膝關(guān)節(jié)的靈活性、柔韌性,但并非人人適宜。張樹芳表示,呼啦圈扭轉(zhuǎn)擺動的部位正好位于胸腰椎交接處,兒童和青少年身體發(fā)育尚不完全,長時間做這種旋轉(zhuǎn)運動,脊椎過度扭擺會破壞生理平衡,可能造成腰肌勞損、椎體錯位、脊柱變形等,甚至傷及內(nèi)臟,所以不建議兒童長時間轉(zhuǎn)呼啦圈,更不提倡兒童同時轉(zhuǎn)多個呼啦圈。
(編輯:暖羊羊)