炎熱的夏季已經(jīng)來臨,這時候市面上雪糕和冰淇淋特別熱銷,此時,廣大的孕婦要注意了,因為雪糕中含有添加劑,因此在享用的同時要考慮一下負面影響。
根據(jù)記者了解,目前市面上雪糕種類眾多,價格差別也較大,但基本上都有多種添加劑,且價格越便宜的雪糕,使用的添加劑越多。一根1元的雪糕,含有甜味劑、卡拉膠等數(shù)十種食品添加劑。一根售價為1.5元的甜筒冰激凌,含有色素、增稠劑等11種食品添加劑。售價22元的265克裝冰淇淋算是較貴的品種,含有增稠劑、酸味調(diào)節(jié)劑、著色劑等5種食品添加劑。
天津市第一中心醫(yī)院營養(yǎng)科副主任譚桂軍說,在國家標準之內(nèi)的食品添加劑對人體健康并沒有明顯壞處,但過多攝入則易引起一些疾病。同時,人們吃雪糕時要適時適量,注意飲食健康。
“天熱的時候吃雪糕,對胃腸道的刺激較大,容易引起腹瀉等疾病!弊T桂軍說,“小孩、老人、有腸胃疾病的人應該少吃或不吃!绷硗,孕婦有時會感覺體熱煩躁,吃雪糕尤其需要注意:“孕婦的消化酶、消化液分泌與一般人不太一樣,受到雪糕過強刺激對胎兒發(fā)育不利,甚至會引發(fā)先兆流產(chǎn)!
天津中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院李金坡則從養(yǎng)生保健方面提出建議:“有些人夏天容易發(fā)生內(nèi)熱,雪糕則能有效清內(nèi)熱,保持身體內(nèi)外寒熱平衡,提高免疫力。但對一般人來說,吃雪糕不能過量,可以多吃些水果等替代物,祛除夏季燥熱!
(編輯:灰太狼)