痱子也叫“汗疹”、“熱疹”，寶寶身體容易出汗，是夏季常見的皮膚病�？粗鴮殞殱M身的小紅皰，媽媽也非�？鄲�。怎樣讓寶寶告別痱子，也能清涼一夏呢？
寶寶長痱子怎么辦
寶寶長痱子后，更需要你的精心護(hù)理。首先，要給寶寶降溫。解開或脫掉寶寶的衣服，把他帶到通風(fēng)的房間或蔭涼的地方。
你還可以把他放在棉質(zhì)毛巾上，這有助于吸汗。用涼的濕毛巾冷敷生痱子的地方。給寶寶用微溫水盆浴加一點碳酸氫鈉（食用小蘇打、食用堿），每10升水加4～4.5茶匙（約每加侖水兩茶匙），也可以緩解痱子。
給寶寶洗完澡后，讓寶寶的身體自然風(fēng)干，不要用毛巾擦。不要在痱子上抹藥膏或油霜，這樣會妨礙水汽蒸發(fā)，從而使痱子更嚴(yán)重。
在炎熱的夜晚，寶寶的房間里可以開空調(diào)或電扇。電扇吹風(fēng)的方向要靠近寶寶，但不要直接吹到他。或者把電扇放遠(yuǎn)一些，只要有一點柔和的風(fēng)吹到寶寶身上就可以了。主要是讓孩子感覺到舒服，你一定也不希望他被吹著涼吧！
你還要注意修剪寶寶的指甲，以免痱子發(fā)癢時，寶寶用手撓抓破皮膚。
寶寶吃什么不容易長痱子
夏季，小孩容易生痱子，家長不要著急，一方面要保持孩子皮膚清潔，浴后涂點痱子粉，另一方面可采用飲食療法預(yù)防。
（1）冬瓜60克，加水煎湯飲用，每天一劑，連服7-8天。
（2）綠豆適量，鮮荷葉一張，加水煎服。
（3）韭菜根60克洗凈煎水服。
（4）冬瓜、海帶、綠豆適量共煎湯，加白糖少許，連服7-10天。
（5）馬齒莧、絲瓜各20克，煎水服。
（6）烏梅5-6枚洗凈，煎煮30分鐘后，投入金銀花6克同煎20分鐘，取汁去渣加白糖，涼后飲用。
怎樣預(yù)防寶寶長痱子
給寶寶穿寬松、輕巧的衣服，讓他感到?jīng)鏊孢m，尤其是在溫暖、潮濕的天氣里。天然纖維的服裝，例如棉質(zhì)，比合成纖維材料的衣服吸汗，可以讓寶寶出汗后，更不容易長痱子。
給寶寶輕輕抹一層玉米淀粉做的爽身粉，可以預(yù)防寶寶皮膚皺褶里出痱子。如果使用滑石粉做的爽身粉，要注意輕輕擦在寶寶身上，不要拍打，以免滑石粉末傷害他的呼吸系統(tǒng)。天氣炎熱時，讓寶寶待在屋子里或給他找個涼快、蔭蔽、有微風(fēng)的地方休息和玩耍。保證你的寶寶飲水充足，避免發(fā)生脫水。
要經(jīng)常檢查一下你的寶寶有沒有過熱。如果你拿不準(zhǔn)，那么摸摸寶寶的皮膚，如果皮膚潮濕發(fā)熱，那就是太熱了。
（編輯：阿貍）