蜂蜜吃起來(lái)很甜，確實(shí)具有一定的止咳效果，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)也推薦用蜂蜜可用緩解咳嗽，但不建議1歲以?xún)?nèi)的嬰兒食用蜂蜜。
蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
蜂蜜的成分主要是果糖、葡萄糖，占75%以上，水分占22%，還有少量脂肪和蛋白質(zhì)，其他營(yíng)養(yǎng)微量營(yíng)養(yǎng)素很少，占0.1%不等，還含有微量植物化學(xué)物。所以，應(yīng)該理性認(rèn)識(shí)蜂蜜，不要輕信一些鼓吹蜂蜜有抗癌或治療百病的效果。
蜂蜜能夠止咳，為什么不建議1歲以?xún)?nèi)的嬰兒服用？
蜂蜜有污染肉毒桿菌芽孢的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)于胃腸道功能還不夠完善的嬰兒來(lái)說(shuō)，如果服用了含有肉毒桿菌芽孢的蜂蜜，肉毒桿菌芽孢可能會(huì)在腸道被激活而繁殖，進(jìn)而產(chǎn)生肉毒毒素，會(huì)導(dǎo)致中毒甚至死亡。曾經(jīng)在法國(guó)、日本等國(guó)家報(bào)道過(guò)嬰兒因?yàn)榉梅涿蹖?dǎo)致肉毒毒素中毒而死亡的案例。所以，為了安全，不要給嬰兒服用蜂蜜。對(duì)于嬰兒，如果咳嗽，美國(guó)兒科學(xué)建議可以試試蘋(píng)果汁來(lái)止咳，必要時(shí)還需要看醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行霧化等對(duì)癥處理，但通常不建議嬰幼兒服用非處方止咳藥。
蜂蜜算不算健康食品？
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議，蜂蜜屬于游離糖，無(wú)論是成人還是兒童，都是需要限制攝入的。所以蜂蜜不是健康食品，如果攝入就要把它當(dāng)做純糖，每天控制量。返回華夏孕嬰童網(wǎng)首頁(yè)
（編輯：3328.tv）