那天，剛出了月子的室友在群里夸贊她的兒子真貼心，幾天拉一次大便，省了好多事。
但對此，室友們有著不同的意見。有室友認(rèn)為寶寶這是“攢肚”，不要緊；也有室友認(rèn)為這是便秘，要看醫(yī)生。
寶寶自打出生，屁點(diǎn)的事都是大事，更何況是便便的事。寶寶大便正常不正常，是判斷寶寶健康與否的一個(gè)重要標(biāo)志。當(dāng)寶寶幾天不拉便便時(shí)，很多家長就會開始揣測與擔(dān)心“這到底是攢肚還是便秘”？
那么今天小么就來教大家，如何區(qū)分?jǐn)�肚和便秘！
何為攢肚？
隨著寶寶消化能力逐漸提高，對母乳能充分地進(jìn)行消化、吸收，致使每天產(chǎn)生的食物殘?jiān)苌伲蛔阋源碳ぶ蹦c形成排便，而導(dǎo)致寶寶2-3天，甚至4-5天不排便的現(xiàn)象，我們稱之為攢肚。
攢肚是寶寶在滿月后的一種常見現(xiàn)象，常見于2-6個(gè)月母乳喂養(yǎng)的寶寶。在這期間，寶寶的精神狀態(tài)、進(jìn)食情況、睡眠質(zhì)量、體重增長等均無異常，排便時(shí)也無痛苦的表現(xiàn)，大便為黃色軟便，不干不硬，無硬結(jié)。
由于每個(gè)寶寶自身體質(zhì)以及進(jìn)食量大小等情況并不相同，因此，攢肚開始的時(shí)間也是有差異的。有的寶寶滿月后就開始攢肚，有的寶寶要五個(gè)月才有攢肚。而且持續(xù)時(shí)間也有所不同，有的可持續(xù)一兩個(gè)月，有的則會一直持續(xù)到添加輔食時(shí)。
添加輔食后，隨著寶寶吃的食物種類的增加，膳食纖維等成分的攝入量也會增加，這可以促進(jìn)胃腸道蠕動，增加糞便的體積并幫助糞便吸收水分，使便便更容易排出，次數(shù)也會多起來，并恢復(fù)正常。
寶寶三四天拉一次大便 是攢肚還是便秘？
攢肚與便秘的區(qū)別
當(dāng)寶寶幾天不拉粑粑的時(shí)候，家長可以通過以下幾個(gè)方面來區(qū)分，寶寶到底是便秘了還是攢肚子了：
看大便性狀
攢肚：寶寶雖然長時(shí)間不排便，但大便的性狀依然是稀糊狀，排便不費(fèi)力；
便秘：寶寶的大便會比較干硬，呈顆粒狀，排便時(shí)也很費(fèi)勁，有時(shí)候能把臉憋紅。
看精神狀態(tài)
攢肚：寶寶各方面都表現(xiàn)正常，精神好、食欲好、睡眠好；
便秘：寶寶可能有煩躁不安、睡不踏實(shí)、排便時(shí)哭鬧等情況。
看發(fā)生時(shí)間
攢肚：一般只發(fā)生在1-6個(gè)月。母乳寶寶從20天左右就可能會開始攢肚，6個(gè)月添加了輔食后，會逐漸縮短兩次排便間隔時(shí)間，增加排便次數(shù)；
便秘：在哪個(gè)階段都可能發(fā)生。
看喂養(yǎng)方式
母乳：母乳質(zhì)量好，易于寶寶消化吸收，就沒什么大便。所以全母乳喂養(yǎng)的寶寶，超過3天不大便，甚至一星期、十幾天才大便一次，只要拉出來的大便是稀糊狀軟便，不干硬，就不算便秘，是攢肚。
奶粉：奶粉喂養(yǎng)的寶寶，大便質(zhì)地會比母乳寶寶的大便干燥，呈固體狀，似黏土，只要排出的大便是軟的，寶寶沒有因?yàn)榕疟愣罂蓿敲磧扇觳糯蟊阋淮我膊挥锰貏e緊張。
混合：混合喂養(yǎng)的寶寶會因?yàn)槟溉楹湍谭畚桂B(yǎng)的比例而產(chǎn)生變化，只要排便不困難、大便軟，也不用特別擔(dān)心。
通過以上幾點(diǎn)，家長就很容易判斷出寶寶是攢肚還是便秘。若僅是攢肚，家長可放心養(yǎng)育嬰兒，媽媽們也無需擔(dān)心，只要不影響進(jìn)食，生長正常，無其它不適，家長就不用緊張。
寶寶三四天拉一次大便 是攢肚還是便秘？
寶寶攢肚怎么辦？
雖說寶寶攢肚是正�，F(xiàn)象，不用著急，但想要幫寶寶調(diào)整到理想的大便次數(shù)，即每天1-2次，應(yīng)該怎么做呢？
1. 每天堅(jiān)持做腹部按摩
用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉(zhuǎn)按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反復(fù)進(jìn)行3回�；蚴箣雰貉雠P，抓住嬰兒雙腿做屈伸運(yùn)動，即伸一下屈一下，共10次，然后單腿屈伸10次。這樣會幫助寶寶腸蠕動，有利于大便排出。
2. 增加奶量
如果寶寶大便減少，體重增加不理想，是因?yàn)槟溉椴蛔阋鸬�，那么可以及時(shí)給寶寶增加一些配方奶。如果寶寶已經(jīng)4個(gè)多月了，還可以添加一點(diǎn)大米湯，就能較好的改善大便的狀況。
3. 刺激肛門排便
每天兩次在寶寶吃奶后20-30分鐘左右，用油質(zhì)外用藥（如金霉素軟膏）涂在寶寶肛門口，墊上軟紙，輕輕推按肛門，慢慢做10次，一般很快即有便意或排便�；蛴孟久藓炚荷现参镉�，輕輕伸到寶寶肛門口處，也可引起直腸的排便。
小么說說：其實(shí)正常的大便規(guī)律因人而異，可以由初生時(shí)一天數(shù)次至兒童期的兩、三天一次不等。家長不應(yīng)只看排便次數(shù)來決定寶寶是否便秘，只要他們的大便偏軟，都是正常的。
（編輯：3328.tv）