在懷孕期間，孕媽媽的身體各方面會(huì)發(fā)生極為明顯的變化�？粗约旱男貒粩嗌仙睦锒嗌贂�(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)滿(mǎn)足感，但是也有幾分擔(dān)憂(yōu)，擔(dān)憂(yōu)的是選擇什么樣的孕婦內(nèi)衣才能讓自己充滿(mǎn)舒適感呢？不要小看這小小的內(nèi)衣哦！其實(shí)它可是有很大的奧秘呢！
內(nèi)衣隨胸部而變
1、孕期胸部變化
從懷孕開(kāi)始，孕媽咪體內(nèi)荷爾蒙分泌發(fā)生變化，乳腺數(shù)目及發(fā)達(dá)程度逐漸增加，就使得乳房也日益增大。
懷孕初期
懷孕初期，乳房除了變大、脹痛外，還變得非常敏感。所以此階段仍可以選擇孕前的文胸，但不宜穿戴過(guò)緊，且需要有足夠的承托力、彈性佳、質(zhì)感柔軟。
懷孕3～5個(gè)月
腹部增長(zhǎng)明顯，胎寶寶的成長(zhǎng)已經(jīng)逐漸給孕媽咪的脊柱帶來(lái)負(fù)擔(dān)，此時(shí)胸部的承托力增強(qiáng)了。所以從此階段開(kāi)始，可以選擇孕婦專(zhuān)用的文胸，這類(lèi)特別剪裁的文胸最適合孕媽咪，如全杯設(shè)計(jì)的乳罩。
懷孕5個(gè)月后
此時(shí)的孕媽咪逐漸進(jìn)入孕中后期，腹部持續(xù)增長(zhǎng)的同時(shí)，胸部也已經(jīng)比未懷孕時(shí)期增加了約兩個(gè)尺碼。同時(shí)乳頭之間的距離不斷增大。此時(shí)可以選擇比胸部稍大一些的文胸，如一些光面大杯文胸。
生產(chǎn)前
胸部增大程度反而減小。并且離孕產(chǎn)期越來(lái)越近，胸部又開(kāi)始變得敏感，為母乳喂養(yǎng)做好準(zhǔn)備。有些孕媽咪甚至?xí)霈F(xiàn)溢乳現(xiàn)象，此時(shí)可以選擇沒(méi)有鋼絲的，就是像運(yùn)動(dòng)型那種，可以時(shí)刻保持乳房的干爽。
2、選購(gòu)內(nèi)衣要點(diǎn)
彈性調(diào)整的設(shè)計(jì)
最好選擇可以彈性調(diào)整肩帶以及背勾的內(nèi)衣，因?yàn)槌巳榉砍掷m(xù)變大外，胸部上方以及肩膀的厚度、胸圍的大小都會(huì)增加，可調(diào)整型設(shè)計(jì)便可視生理變化隨時(shí)調(diào)整。
預(yù)留罩杯升級(jí)空間
因?yàn)閼言衅陂g，乳房可能會(huì)up2～3個(gè)罩杯，因此在選擇文胸時(shí)，建議預(yù)留兩個(gè)手指的空間，如果擔(dān)心一開(kāi)始穿著會(huì)太松，可以用“乳墊”填補(bǔ)多余空間，這不僅可以保護(hù)敏感的乳頭，還可以洗掉可能分泌的乳汁。
選擇佩戴彈力加強(qiáng)以及軟鋼絲的內(nèi)衣
現(xiàn)在的軟鋼絲彈性佳、支撐力好，不但可以完全撐托胸部，也不會(huì)壓迫乳腺。加上選擇彈力加強(qiáng)的肩帶，更能完全托著整個(gè)乳房，減輕肩頸負(fù)擔(dān)。孕媽咪在初期如果容易有胸悶狀態(tài)，或者因?yàn)椴溉槎鴩?yán)重漲奶，則建議穿著哺乳休閑款或運(yùn)動(dòng)款，以減少胸部壓迫。
材質(zhì)以透氣、天然材質(zhì)最佳
由于孕期荷爾蒙分泌較盛，孕媽咪的體溫較高，出汗會(huì)比平時(shí)多，而這時(shí)候的肌膚又是最為敏感時(shí)期，所以選擇吸汗力佳、透氣的材質(zhì)最好，不會(huì)引起皮膚過(guò)敏或濕疹等情況。內(nèi)褲隨腹部而變
1、孕期腹部變化
胎兒的成長(zhǎng)及包圍子宮的保護(hù)性脂肪層加厚，增大了腹腔的體積，所以孕媽咪的腹部會(huì)隨著孕周的增加而圍繞肚臍呈放射狀“膨脹”，腰圍也隨之增粗。
懷孕初期
懷孕頭三個(gè)月，由于胚胎還是從極小的一個(gè)受精卵開(kāi)始發(fā)展成只有9cm的胎寶寶，腹部的變化程度不明顯，孕媽咪的孕相也不明顯。所以這一時(shí)期，通常都還可以穿孕前的內(nèi)褲。但要注意，孕早期的分泌物也許會(huì)比平時(shí)多，所以務(wù)必選擇純棉、透氣的內(nèi)褲。
懷孕中期
從第四個(gè)月開(kāi)始，孕媽咪的腹部會(huì)越來(lái)越大。適宜選擇帶橡筋、布料彈性佳的內(nèi)褲，以免勒緊腰腹部。此外，盡量選擇有托腹功能的孕婦內(nèi)褲，有利于加強(qiáng)承托胎兒及保護(hù)腰背部。
孕晚期～生產(chǎn)前后
孕晚期可以隨著腹部的增大，繼續(xù)選擇合適尺寸的孕婦內(nèi)褲。另外，這一時(shí)期的產(chǎn)科檢查頻率會(huì)增多，而孕媽咪的行動(dòng)又越來(lái)越不方便，也可以選擇專(zhuān)為孕婦設(shè)計(jì)的安檢褲。
2、選購(gòu)內(nèi)褲要點(diǎn)
褲頭設(shè)計(jì)最重要
孕期腹部肌膚撐開(kāi)緊繃，皮膚也變得較為敏感，所以與之親密接觸的地方，以及內(nèi)褲的褲頭千萬(wàn)不能過(guò)緊，最好選擇寬緊腰的、純棉的褲頭，能腹部親密接觸，也是與胎寶寶最親密接觸的地方。
選擇吸汗透氣、抗菌抗臭的材質(zhì)
透氣吸汗的材質(zhì)，可以讓體溫相對(duì)高、又特別怕熱的孕媽咪感覺(jué)較為舒適。另外，孕期也容易有較多分泌物，抗菌抗臭的材質(zhì)也較能保持個(gè)人衛(wèi)生。當(dāng)然，這一類(lèi)的孕婦內(nèi)褲務(wù)必多準(zhǔn)備幾條替換著。
不同褲型靈活搭配
孕婦內(nèi)褲有低腰、中腰、高腰等不同類(lèi)型供選購(gòu)。如果你是個(gè)大膽秀出孕味的媽咪，可以選擇低腰內(nèi)褲，可以搭配多款孕婦低腰褲／裙，尤其適合夏天怕熱的孕媽咪；中腰內(nèi)褲大致包覆肚臍以上2cm，保護(hù)腹部但也不能與過(guò)于悶熱。但這兩類(lèi)內(nèi)褲都適合早中期穿著。到了孕晚期，還是建議以高腰內(nèi)褲為主，因?yàn)樗陌愿�，承托力也佳，能更好地保護(hù)腹中胎兒。
（編輯：灰太狼）