孕媽媽的健康關系著寶寶的健康，那么怎樣才能保證孕媽媽的健康呢？這就要求各位孕媽媽要時刻觀察自己的身體變化，必要時采取有效地措施。
　　懷孕后定期產(chǎn)檢可以及早發(fā)現(xiàn)孕產(chǎn)疾病，幫助準媽媽平安健康的度過孕期，那么，你知道懷孕后第一次正式產(chǎn)檢是何時嗎？
　　第一次正式產(chǎn)檢：領取“孕婦健康手冊”、做各項基本檢查。
　　那么，準媽媽懷孕后的第一次正式產(chǎn)檢是在什么時候呢？
　　每位準媽媽在孕期第12周時，都正式開始進行第1次產(chǎn)檢。
　　由于此時已經(jīng)進入相對穩(wěn)定的階段，一般醫(yī)院會給媽媽們辦理“孕婦健康手冊”.日后醫(yī)師為每位準媽媽做各項產(chǎn)檢時，也會依據(jù)手冊內(nèi)記載的檢查項目分別進行并做記錄。
　　檢查項目主要包括：
　　1. 量體重和血壓。
　　2. 進行問診：醫(yī)師通常會問準媽媽未懷孕前的體重數(shù)，以作為日后準媽媽孕期體重增加的參考依據(jù)。整個孕期中理想的體重增加值為10~12.5千克。
　　3. 聽寶寶心跳：醫(yī)師運用多普勒胎心儀來聽寶寶的心跳。
　　4.驗尿：主要是驗準媽媽的糖尿及蛋白尿兩項數(shù)值，以判斷準媽媽本身是否已有糖尿病或耐糖不佳、分泌胰島素的代謝性疾病、腎臟功能健全與否（代謝蛋白質(zhì)問題）、子癇前癥、妊娠糖尿病等各項疾病。
　　5.身體各部位檢查：醫(yī)師會針對準媽媽的甲狀腺、乳房、骨盆腔來做檢查。由于骨盆腔是以內(nèi)診方式進行檢查，為避免過于刺激子宮，所以，醫(yī)師會讓準媽媽平躺在診斷臺上，以手來觸摸準媽媽腹部上方是否有腫塊。若是摸到腫塊，就要懷疑是否為卵巢腫瘤或子宮肌瘤，但大部分以良性腫瘤居多。
　　6.抽血：準媽媽做抽血檢驗，主要是驗準媽媽的血型、血紅蛋白（檢視準媽媽貧血程度）、肝功、腎功及梅毒、乙肝、艾滋病等，好為未來做防范。
　　7.檢查子宮大小：準媽媽從孕期第6周開始，子宮開始逐漸變大；到了孕期第12周時，子宮底會在恥骨聯(lián)合的上方；到孕期第20周時，會跨過骨盆腔到肚臍位。因此，從孕期20周到35周，醫(yī)師為準媽媽從恥骨聯(lián)合的地方到子宮底所量出的厘米數(shù)，可大致等于為胎兒周數(shù)。此周數(shù)也可作為胎兒正常發(fā)育與否的依據(jù)，通常會以±3厘米來做一推斷，即小于3厘米，代表胎兒較小；大于3厘米，代表胎兒較大。

（編輯：暖羊羊）