每個媽咪都想讓自己的寶寶變得更加聰明、可愛，現(xiàn)在的品牌奶粉有很多，寶媽們怎樣為自己的寶寶選擇合適的嬰幼兒奶粉呢？小編根據(jù)自己的總結(jié)和調(diào)查，提供以下信息可供參考。
    現(xiàn)在不少奶粉中都有添加益生菌、益生元等腸道因子，幫助調(diào)節(jié)寶寶的腸道菌群，促進(jìn)寶寶消化和吸收，減少便秘，另外α-乳清蛋白和膳食纖維也能有效幫助消化吸收，減輕上火現(xiàn)象。媽媽們可以選擇含有以上成分的奶粉，避免寶寶上火。寶寶喝奶粉的時候難免會有上火的現(xiàn)象，除了奶粉的原因外，這也跟寶寶的個人體質(zhì)和消化吸收能力等有關(guān)。
    什么牌子的嬰幼兒奶粉寶寶喝了不上火？
    根據(jù)網(wǎng)友們的反饋信息總結(jié)得出，較少出現(xiàn)上火現(xiàn)象的奶粉品牌有：雅培、美素、明治、和光堂、旭貝爾奶粉、紐利茲、蒙牛阿拉、明智等等，這些奶粉口味都比較清淡，相對來說寶寶較容易接受，上火現(xiàn)象很少或者沒有發(fā)生，不過這也因人而異。所以建議媽媽們最重要的還是結(jié)合自己寶寶的實(shí)際情況，可以先買個小包裝或申領(lǐng)試用裝給寶寶試一試，觀察寶寶的適應(yīng)情況，然后再決定選擇哪種奶粉，總歸適合寶寶的奶粉才是最好的。
    除了有季節(jié)原因外，多因吃了含有棕櫚酸的奶粉所致。 寶寶水分流失較多，寶寶便秘、上火很多見，特別值得一提的是寶寶上火，其實(shí)是與吃的食物成分有密切關(guān)系。寶寶便秘是因?yàn)榧S便過硬，而這是由于糞便中的不溶物質(zhì)引起的，此不溶物質(zhì)主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結(jié)合鈣質(zhì)形成鈣皂所致。因此，如果嬰幼兒食物中含有較多的棕櫚油酸和硬脂酸，寶寶排便便會較硬。 因此，控制寶寶飲食中棕櫚油酸和硬脂酸很重要，為寶寶挑選配方奶粉時，應(yīng)避免含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成份的嬰幼兒配方奶粉，盡量選用精制植物油配方，寶寶喝了不上火，對鈣質(zhì)和脂肪的吸收會更好。
    所謂上火（熱氣）可能是指寶寶吃了奶粉以后大便困難、大便發(fā)硬，甚至是便秘。一般來說，這是與奶粉中鈣和磷的含量和比例有關(guān)的。如果鈣含量過高，尤其是當(dāng)鈣的生物活性不高時，寶寶吃完后發(fā)生便秘的可能性就高；磷是幫助鈣吸收的，但是需與鈣形成合適的比例，范圍是1.2-2.1之間。
    奶粉喂養(yǎng)的寶寶比較容易上火，要鼓勵寶寶多喝水，關(guān)愛寶寶健康，從飲食做起。

（編輯：阿貍）