媽媽在孕期為了滿足營養(yǎng)的需求,會購買一些孕婦奶粉,眾多的孕婦奶粉讓媽媽們挑花了眼,什么樣的孕婦奶粉好呢?媽媽如何選購孕婦奶粉呢?

喝孕婦奶粉的最佳時間
70%到80%的孕婦在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應,反應強烈的孕婦會嘔吐、偏食,甚至吃不下食物,這些都不利于胎兒的發(fā)育。如果孕前一年內就能喝孕婦奶粉,懷孕后堅持喝,孕婦奶粉優(yōu)質均衡的營養(yǎng)可以補償早孕反應造成的營養(yǎng)缺失,保證胎兒前3個月發(fā)育的營養(yǎng)需求。如果這關鍵的3個月內胎兒營養(yǎng)不足,以后的幾個月里吃再多也不能補償。
按照孕婦奶粉的說明,每天最好吃兩次,早晚各一次。但由于每個人的飲食習慣不同,膳食結構也不同,所以對于營養(yǎng)素的攝入量也不完全相同。最好在營養(yǎng)專家或醫(yī)生的指導下做一些恰當的增減。孕媽咪也不要因為懷孕就抓住孕婦奶粉大喝特喝,或者既喝孕婦奶粉,又喝其他牛奶,這樣反而會增加腎臟的負擔。
選購孕婦奶粉標準
1.奶粉的感官評價
奶粉的氣味和滋味、色澤,是否有異味和是否有異物、是否有結塊等,是其重要的感官指標。從奶粉的氣味和滋味、色澤、潔度等感官指標,可以發(fā)現奶粉是否正常,是否為偽劣產品,是否有雜質和異物,是否變質等不正常情況。
從所測情況看,所測試的奶粉都符合制品自身色澤要求,氣味和滋味也較為正常,樣品中沒發(fā)現異物、變質等異,F象。
2.標簽
食品標簽是產品包裝的一個重要指標,標簽中注明產品的情況,會使消費者能對所購產品有所了解,也便于消費者監(jiān)督產品的質量。所測孕婦奶粉屬特殊營養(yǎng)品,也應符合特殊營養(yǎng)食品標簽。
所測樣品標簽均符合食品標簽通用標準和特殊營養(yǎng)品標簽標準。
3.進出口衛(wèi)生檢疫標志
進口食品應有進出口檢疫標志。抽檢的7個樣品中,4個是進口奶粉,其中安滿孕婦奶粉沒有發(fā)現進出口衛(wèi)生檢疫標志。
4.外包裝
產品的外包裝質量,直接關系到產品的質量,對于食品更是如此。如果奶粉的外包裝不嚴密,或有破損,就會影響奶粉的質量和保質期,給消費者食用造成影響。
眾品味難調,媽媽選擇自己喜愛的口味就好。
(編輯:七寶)