媽媽為寶寶進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充時(shí),媽媽有困惑了,嬰兒多少天吃魚肝油呢?每天吃多少好呢?

什么是魚肝油
魚肝油本品系自鮫類動(dòng)物等無毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油,在0℃左右脫去部分固體脂肪后,用精煉食用植物油、濃度較高的魚肝油或維生素A與維生素D3調(diào)節(jié)濃度,再加適量的穩(wěn)定劑制成。每1g中含維生素A應(yīng)為標(biāo)示量的90.0%以上;維生素D應(yīng)為標(biāo)示量的85.0%。為黃色至橙紅色的澄清液體;微有特異的魚腥臭,但無敗油臭。
魚肝油的功效
魚肝油中主要是維生素A和D。
維生素A的主要功能:維持機(jī)體正常生長、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能。
維生素A缺乏時(shí)可引起:小兒骨骼發(fā)育遲緩;影響牙齒牙釉質(zhì)細(xì)胞發(fā)育,牙齒不健全;上皮組織結(jié)構(gòu)受損;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各種感染。
維生素D的主要功能:促進(jìn)小腸黏膜對(duì)鈣、磷的吸收;促進(jìn)腎小管對(duì)鈣磷的重吸收。
維生素D缺乏時(shí)可引起:鈣磷經(jīng)腸道吸收減少,骨樣組織鈣化障礙;佝僂病,表現(xiàn)為易驚、多汗、煩躁和骨骼改變。
中國營養(yǎng)協(xié)會(huì)推薦,出生兩周后的嬰兒每天需補(bǔ)充維生素A1500IU和維生素D500IU,一歲以上的幼兒每天需補(bǔ)充維生素A2000-2500IU和維生素D700IU。
(編輯:七寶)