我家寶貝快20個(gè)月了,她特別喜歡吃軟的食物,遇到硬的食物就會(huì)不吃,請(qǐng)問(wèn)軟硬食物對(duì)于寶貝來(lái)說(shuō),有需要特別注意的問(wèn)題嗎?
好多爸爸媽媽十分注意每種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,卻忽視結(jié)食物軟、硬搭配。通常認(rèn)為不會(huì)咀嚼的寶貝還太小,乳牙還沒(méi)有長(zhǎng)齊,只能吃一些軟爛的東西,長(zhǎng)此以往,這對(duì)寶貝練習(xí)咀嚼十分不利。1歲半左右的寶貝已經(jīng)有能力接受那些具有一定硬度的小塊食物了。
爸爸媽媽在給寶貝準(zhǔn)備食物的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)考慮食物的質(zhì)地,使其與寶貝自身的生理需要相適應(yīng)?梢赃m當(dāng)提供一些固體食物,也可以稍硬一些,如吃一點(diǎn)硬面包干、紅薯片、饅頭干,它們既可以幫助寶寶磨牙床,增加咀嚼力,促進(jìn)咀嚼肌的發(fā)育,使牙周膜更結(jié)實(shí),此外,適當(dāng)吃些硬食,對(duì)寶貝面部肌肉及視覺(jué)發(fā)育也有好處。
(編輯:七寶)