孕媽咪容易出汗,特別是進(jìn)入孕中期以后,有時(shí)甚至?xí)l(fā)生多汗性濕疹。其實(shí),出汗多是一種保護(hù)性反應(yīng),有益于孕媽咪的身體健康。不過(guò),出汗多時(shí)應(yīng)注意這樣幾點(diǎn),一是出汗多時(shí)勤洗澡勤換內(nèi)衣,穿著寬松衣服以便于散熱;要及時(shí)增加飲水量,以喝20℃左右的白開(kāi)水為好;多吃蔬菜和水果,補(bǔ)充過(guò)多出汗從汗液中丟失的鉀、鈉離子,保持體內(nèi)電解質(zhì)平衡。如果出現(xiàn)多汗性濕疹去看—下皮膚醫(yī)生,避免處理不當(dāng)引起皮膚感染。
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