家長都不希望孩子生病，小心再小心，把孩子呵護得非常細致。其實這樣做，無形中使孩子失去了接觸病菌的機會。沒有接觸到病菌，免疫系統(tǒng)就無法對它進行識別，當然就不可能對它的進攻進行有效抵抗了。所以，不要期望孩子不得病，要知道，孩子每得一次病，體內免疫系統(tǒng)對病菌的“登記”就多一筆，免疫力就會上一個臺階。只要孩子體內的免疫系統(tǒng)對某種病菌有印象，以后再遇到它，就會作出防御反應。

　　為什么生病

　　當病菌第一次侵犯人體時，由于人體缺乏相應的抗體，不能有效地抵御這種病菌，它們會在人體內大量增殖，孩子就會生病。而生病的過程中，人體免疫系統(tǒng)因受到刺激會產(chǎn)生各種抗體，最終將入侵人體的病原微生物殺滅或驅逐。

　　病好后，這些抗體仍然存留在人體內，當同樣的病原微生物再次侵犯時，就能有效阻止其入侵，使人不再得病。生病早期少用藥，免疫系統(tǒng)才能得到鍛煉

　　孩子生病，家長都著急，恨不得有一種藥，吃下去馬上藥到病除。其實，常見的感冒發(fā)燒，快速用藥、快速治愈并不利于對孩子長遠的健康。

　　如果孩子剛剛生病，就使用大量藥物，病毒、細菌很快會被消滅掉，但是，免疫系統(tǒng)也失去了主動對來犯“敵人”作出防御反應的機會。年輕的免疫系統(tǒng)沒有獲得經(jīng)驗，等到下一次這種病菌來襲時，自然也不能有針對性地對抗“敵人”，孩子還是會得病。所以生病后，早期要少用藥，才能刺激整個免疫系統(tǒng)不斷提高。讓每一次生病，都成為免疫力增強的一次機會。

　　這個道理在生活中經(jīng)常被演繹為一個真實又有趣的現(xiàn)象：家長越是對孩子的病高度重視、積極治療，孩子的抵抗力反而越弱；那些反應不太敏感的家長，他們的孩子反而不愛得病。

　　判斷孩子的免疫力強不強，和生病次數(shù)沒有關系，不是看孩子一年當中生病次數(shù)的多少，而是要看他生恢復得快還是慢。

　　免疫力成長之路

　　6個月以前的寶寶很少生病，是他的免疫力強嗎？其實主要是因為他的體內有來自于媽媽的抗體以及母乳中的免疫成分。當然，還有比較周到的照料，使寶寶接觸病原體的機會相對較少。

　　寶寶的免疫細胞和器官漸趨成熟，開始自己制造抗體。然而此時寶寶制造抗體的能力還很弱，體內抗體的數(shù)量和種類都很有限，同時來自母體的抗體也逐漸消失，生活范圍越來越大，感染不同病原微生物的機會越來越多，因此生病概率開始增加。

　　隨著寶寶年齡的增長，免疫系統(tǒng)一再對病毒有“登記”和應戰(zhàn)，寶寶體內抗體的種類和數(shù)量也在增多，免疫系統(tǒng)的功能越來越完善，生病概率明顯減少。

　　38℃，最能有效刺激免疫系統(tǒng)運作的體溫

　　發(fā)熱是位于大腦下丘腦的體溫調節(jié)中樞上調所致。當病菌（包括預防接種的疫苗在內）侵犯人體后，人體為了對抗病菌的侵襲，會動用一些防御機制，比如具有殺菌作用的白細胞、淋巴細胞等。這些防御機制啟動的信號中，發(fā)熱就是最為主要的一項。所以，發(fā)熱的過程其實就是免疫系統(tǒng)與病菌對抗的過程。

　　孩子發(fā)熱后，家長都希望孩子能很快退到正常體溫，但其實，退到37℃以下并不理想，最好是體溫保持在38℃左右！38℃的體溫對于一般的孩子來說，比較容易承受，而這個體溫卻能有效刺激免疫系統(tǒng)積極運作，有利于抗體的形成。病菌對此溫度又很敏感，在此體溫下不再繁殖，也不能形成新的病菌。如果孩子燒到38℃，家長就急于用退熱藥強行壓下去，病菌死不了，病程反而可能加長。只有高燒到38.5℃以上，為防止孩子出現(xiàn)高熱涼厥，才需要用退熱藥。

（編輯：愛動腦）