秋天說來就來,風(fēng)干物燥,氣溫雖然漸漸涼下來,人體內(nèi)的“火氣”卻隨著干燥季節(jié)的來臨讓身體更感不適,也喝了不少水,但喝完之后仍覺干燥,“火氣”大。小寶寶更是有口難言,兒童是中醫(yī)所謂的“純陽之體”,秋季則更是孩子上火的高發(fā)時(shí)期。
寶寶身體在換季時(shí)最容易出狀況,經(jīng)常聽到老人說,一換季就容易上火,按中醫(yī)理論,換季時(shí)孩子直接受自然界“火熱之邪”的侵襲陰陽失調(diào),失去了正常潛藏功能,而弓l起“上火”癥狀。防患于未然,寶寶上火不能“順其自然”
預(yù)防秋燥最好防患于未然,“上工治未病”,在孩子上火之前進(jìn)行預(yù)防。預(yù)防方法很簡單,一是培養(yǎng)寶貝良好的飲食習(xí)慣,不挑食、不偏食,多吃蔬菜瓜果,多喝水,少吃辛香燥辣的食物;二是保持室內(nèi)空氣清新,讓孩子有足夠睡眠,形成排便習(xí)慣,保持大小便通暢,自然排除體內(nèi)積熱。
如果寶寶有了上火的癥狀,也要積極治療,不能“順其自然”。雖然上火是常見的小毛病,但如果處置不當(dāng),也可能釀成嚴(yán)重的后果,不可等閑視之。對(duì)于成年人來說,上火之后注意調(diào)整一下飲食,癥狀很快就會(huì)消失;但是,兒童身體發(fā)育遠(yuǎn)未成熟,抵抗力較弱,單靠自身調(diào)整,很難戰(zhàn)勝上火。對(duì)寶寶上火的拖延,無異于一場賭博,上火遲遲不愈會(huì)引起孩子生理機(jī)能紊亂,還可能引發(fā)其他疾病。
上火最常見的癥狀是便秘,寶寶大便干結(jié)、小便短黃,上火越久,排便過程越痛苦。便秘對(duì)寶寶身體影響很大,糞便在腸道內(nèi)堆積,毒素會(huì)經(jīng)過腸道被身體再吸收,十分有害;極其不舒服的排便過程還會(huì)令寶寶抗拒排便,長期如此可能形成習(xí)慣性便秘。
除了便秘,不及時(shí)用藥為寶寶去火,會(huì)進(jìn)一步影響生理機(jī)能,降低寶寶抵抗力,讓感冒等疾病趁虛而入。感冒則容易引起上呼吸道感染、咽喉腫痛,嚴(yán)重的可能誘發(fā)扁桃體炎、腮腺炎、中耳炎等病癥,不容忽視。另外,孩子上火還會(huì)引發(fā)口角起皰、口臭、眼屎增多、寢食不安等狀況,影響寶寶正常起居,不利于生長發(fā)育。所以,孩子上火千萬不可任其發(fā)展,一定要及時(shí)用藥,寶寶少受苦,爸媽少操心。
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